小食谱:营养美味的苹果薯团

苹果薯团原料:红薯50克,苹果50克,蜂蜜少许 。制作:1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软 。2、把苹果
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苹果薯团
原料:
红薯50克,苹果50克,蜂蜜少许 。
制作:
1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软 。
2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可喂食 。
3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂 。
特点:
软烂,香甜,适合婴儿食用 。
苹果泥
原料100克,凉开水适量 。
制作:
1、将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食 。
2、或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可喂食 。
3、注意刮子或匙一定要洗净消毒 。
特点6个月以上宝宝
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