方5：
柚子1个，去皮留肉，雄鸡1只约500克，去毛脏洗净，炖汤食肉及汤 。
方6：芥菜头数个，黄豆和大米各50克煮粥食用 。
方7;大萝卜数个煮熟绞取汁，加苡米20克，淮山药20克，大米50克，煮粥食用 。或用莱菔子15克炒，研末代萝卜汁 。
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