频繁使用手机最易引发男性不育近年来,中国男性生育能力不断下降,全国各地捐精者的合格率只有20%左右,男性不育的病因很多,但近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎 。许多男青年追逐紧身裤的时尚,常年牛仔裤不离身 。殊不知,牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚,使局部散热减少,引起睾丸温度升高,有碍精子产生 。年轻人中的“低头一族”越来越多,不管何时,总保持着手持手机、眼盯屏幕的状态 。
长时间使用手机有诸多害处,如今,手机已成为男性不育的重要原因 。
6个坏习惯易导致男性不育
频繁使用手机
【频繁使用手机最易引发男性不育】手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在一定量的微波辐射 。当手机产生的微波超过国家规定标准,就可能危害健康,而人体本身并无感觉 。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外,生殖系统也往往“在劫难逃”,如使精子数量锐减、精子活力下降等 。故育龄男子使用手机要注意自我保护,身边有普通电话时尽量不用手机,以减少微波对人体的辐射次数和时间;若非用手机不可,也要长话短说 。
最后一招是合理安排食主谱,多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品,以增强抗辐射的能力,保护生殖器官的功能 。
烛光晚餐
这也许是受了西方人的影响,这样做,情调与气氛是有了,但可能给身体带来某些危害 。原来,蜡烛,特别是带香味的蜡烛,会释放出铅、汞等有害微粒,铅可直接作用于睾丸,妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成;汞则以损害性功能,使性欲减退,或致阴茎勃起不坚,进而诱发不育症 。
泡氧吧
近年来,吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来,不少人以泡氧吧为时尚 。对此,专家告诫:健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常生物膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的代谢 。
洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲劳,且具有祛病健身的功效,不少人乐于此道 。然而,专家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶 。道理很简单,精子生于睾丸内,对温度的要求比较严格,必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育,而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准,极不利于精子生长或造成精子死亡 。因此,尚未生育的男青年,进桑拿浴只宜偶尔为之,经常光顾恐怕会因小失大 。
常穿紧身裤
许多男青年追逐紧身裤的时尚,常年牛仔裤不离身 。殊不知,牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚,使局部散热减少,引起睾丸温度升高,有碍精子产生 。同时,紧身裤限制了阴囊部位的血液循环,尤其是妨碍静脉血液的回流,造成睾丸淤血,给精子的生成带来了阻力 。
一次性尿布
近年来一次性尿布热销,可能对男性儿童发育关键阶段的睾丸发育产生消极影响,有从小播下不育种子的危险 。德国学者指出,这是因为塑料内衬的尿布使热量在睾丸的周围聚集之故 。在使用一次性尿布时,阴囊表面温度明显升高,最高情况下要比体温高1度,其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高 。
不育食疗方
方1:
桔饼30克,大蒜15克,切碎加水适量煮,去渣饮用 。
方2:萝卜250克,腊鸭肫1个,陈皮1片(约6克),煲热服食 。
方3:炙枇杷叶15克,生姜15克,苡米20克,大米适量煮粥服用 。(还可加淮山药20克)
方4:萝卜250克,鲫鱼1~2条(约300克),去鱼鳞内脏,加水适量煲熟服食 。
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