产房里的故事：分娩大过天( 四 )

在第一产程中，产妇必须做一些深呼吸运动来配合医护人员，在宫缩时深呼气，宫缩过后深吸一口气。
在第一产程末期，由于胎头下降到骨盆底压迫直肠，使产妇有“想大便”的感觉，这时产妇应在助产士的指导下，待宫口开全时才用力“排便” ，而不能在宫口尚未开全时过早“排便” ，否则，可引起宫颈水肿造成难产。
欣喜的高潮
第二产程又叫胎儿娩出期，是指宫口开全到胎儿娩出的一段时间。产妇可能会有如前述一样的明显“便意”和不自主向下用力屏气的动作，如果你在妊娠期时学过呼吸和放松肌肉的话，现在就该把它用于实践了。接生助手通常会用“呼气”、“吸气”、“放松”、“用力”等词来指导产妇用力，帮助产妇分娩，减轻产妇痛苦。此时，产妇应在助产士的指导下，正确用力屏气以增加腹压，使产程加快。例如，两手握着产床的扶手，当宫缩（腹痛）时先深吸一大口气并忍着，然后屏气，手拉扶手，用力使气往下压如排便样。宫缩时产妇不要乱蹬乱叫，要与医生或助产士充分配合，注意两脚不要收缩，也不要去碰自己身上消毒过的部位。宫缩过后全身放松，每次宫缩时重复上述动作２～３次。如此不断重复上述动作直至胎儿娩出。此阶段需时１～２小时。宝宝出生后，医生会剪断脐带，将宝宝身体清理干净，然后裸体放在产妇前胸下，进行早期吸吮。
轻松的尾声
第三产程，又叫胎盘娩出期，是胎儿娩出到胎盘娩出的一段时间。胎儿娩出后产妇顿生轻松感，其后有一短暂的休息期，跟着宫缩又开始，随后胎盘娩出，此期一般需５～１５分钟。此时分娩的三个产程全部完成，但仍须在产房等待２小时，观察阴道出血的情况。
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导读：“哇！”一声啼哭，又一个新生命诞生了。为了新生儿的到来，母亲付出了巨大的代价。姑且不论十月怀胎的辛苦，单单是那短短几小时到十多个小时的分娩过程，就足以让人终生难忘。
小知识
胎先露指胎儿最先娩出的部分，胎儿在宫内大多数蜷缩着，即以双膝弯曲、双臂和双腿互相交叉、颊部靠在胸廓的姿势躺在子宫内。胎先露有多种，有头先露（即头先娩出）、臀先露（即臀部或足部先娩出）、肩先露（即肩位于宫口）。在多种胎位中有些是不正常的，会直接影响分娩，致分娩产程可能延长。例如，肩先露是不能经阴道直接分娩的，而头先露及臀先露则要视具体胎位及产道、子宫收缩力而定。
产程中，男人们做些什么
来看看一个即将为人父的男人的自述吧：
我们住在小县城。一天，妻子一大早腆着大肚子慌张地对我说，她肚子有点痛。
“是不是要生了？”我一惊，赶忙把妻子送到医院。产科的王医生看了看，肯定地说：“明天才能生。”此刻妻子也觉得疼痛好了些。为了保险起见，王医生让妻子入院待产，并嘱咐我多陪妻子走走，多说说话。我想，妻子要是在外面散步时又疼痛起来，那就麻烦了，于是没出去。