孕妇不能吃哪些水果孕妇吃水果的禁忌

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一、孕妇不能吃哪些水果
1.桂圆
女性怀孕期间，需要安胎。桂圆是属于比较活血的食物，也是比较容易上火的食物。要是食用太多桂圆，容易引发漏红或者是腹痛的情况。桂圆会增加孕妇内热，比较伤胎气。因此，女性怀孕期间，最好不要吃桂圆。
2.荔枝
吃荔枝容易胀气，且不消化。荔枝也是属于比较容易引起上火的食物。平常人要是食用太多荔枝，就容易引发腹胀以及喉咙痛的情况。要是孕妇食用了过量荔枝，很可能会导致孕妇内火过旺。荔枝的甜度很高，女性怀孕期间要注意糖尿病的发生，要少吃甜食，因此更要少吃一些荔枝。
3.山楂
女性怀孕的时候，比较喜欢吃酸性的食物。
比如一些梅子等。有些孕妇就觉得山楂也是酸性食物，很适合自己食用。其实山楂对于女性的
子宫有刺激性作用，容易引发子宫的收缩。这对于怀孕期间的女性来说，是比较不利的。子宫收缩严重的话，会引发流产的现象。
4.杏
有很多人都比较喜欢吃杏肉，杏肉很香，还富含营养，很多人都喜欢吃。不过孕妇就要少吃了，杏肉也是比较上火的食物，很可能会引发滑胎情况。为了胎儿以及女性的身体健康，还是要少吃比较好。
5.桃子
中医上说桃子是属于补气血的食物，具有滋阴的效果。不过女性怀孕期间，食用了过量的桃子，就有可能会出现出血现象，严重的话会引发流产。因此，怀孕期间想要吃桃子，也是要适量的。建议女性们控制好自己，实在想要吃的话，可以吃一个。
6.芒果
女性怀孕之后，感觉自己想要吃酸的食物时，自己就会想着吃芒果。芒果确实能够止渴，还有丰富营养。不过芒果是比较容易引发过敏的食物。要是准妈妈是属于过敏体质，那建议大家要少吃芒果，谨防过敏现象的发生。
7.木瓜
女性怀孕期间也要少吃木瓜。木瓜中含有一种叫木瓜苷的成分。这种成分很容易引发流产现象。另外，大部分女性们可能是血虚体质，血虚体质的人也要少吃木瓜。
二、孕妇吃水果禁忌
在了解女性怀孕期间不能吃的水果之后，现在就为大家讲解孕妇吃水果的禁忌。
1.不用菜刀切水果。有些孕妇为了省事，就会选择菜刀切水果，不过菜刀经常接触生肉和蔬菜，就有机会沾上寄生虫卵。最好用专用水果刀切水果比较卫生。
2.饭后不能立即吃水果。孕妇们刚刚吃过晚饭之后，不要立即吃水果，很容易引发腹胀的情况。最好饭后两小时吃好一些。
3.食用水果要适量。孕期需要均衡营养，在食用水果方面，也不能够过量。水果中的维生素利于胎儿的发育，不过单纯吃水果，营养较为单一，还是需要和其他食物搭配食用。

孕妇不能吃哪些水果 孕妇吃水果的禁忌

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