温暖的居室温暖宝宝的心

在爱妻还在怀孕的时候，你就满怀期待地开始为宝宝的降生做准备了。想象新生宝宝从妈妈温暖的子宫来到复杂、多变的外部世界，环境可谓发生了翻天覆地的变化，特别是环境温度是最明显的改变之一，出生后的环境温度一般要比子宫内的温度低一些。由于新生宝宝的体温中枢功能不完善，体温易受外界温度的影响，宝宝出生后体温会明显下降。
1．方法
(1)为宝宝营造小世界。宝宝的居室空间不需要太大，专用的房间或专用区域应尽量选择朝南向阳、光线充足的房间。有条件的话，最好给宝宝和新妈妈留有专用的房间，也可把房间的某一处合适位置列为宝宝和妈妈的专用活动区域。
(2)保持室内的温度和湿度。新生宝宝如果长时间处于低温状态中，会打乱生理机能的正常运动，使皮肤及皮下脂肪变硬，从而发生新生儿硬肿症，影响其四肢活动和吮吸。在妻子产后疲惫无暇顾及时，你应想方设法让宝宝的体温恢复到正常。调节宝宝体温的方法很简单，只要保持适宜的环境温度即可。在适宜的环境温度下，宝宝不仅能保持正常体温，还能降低氧气消耗量，减少热量消耗，使营养素更大作用于生长发育。
调节环境温度时，可根据宝宝的成熟程度和月龄进行适当地调整。
一般说来，正常新生宝宝出生后第1天，环境温度应保持在33~35℃；出生后2—5天，可逐渐降至22~26℃；出院后，环境温度保持在20~24℃即可。早产宝宝的环境温度要比正常宝宝高一些。
保持环境温度的方法很多，空调、暖气、火炉、取暖器等都能调节出需要的温度，你可根据具体情况进行选择。由于室内温度升高，空气会相对干燥，因此在调节温度的同时，还要保持一定的湿度。
当然，温度的调节也不能过度，高温同样不利于其健康成长。在环境温度过高的情况下，宝宝的体温会急剧升高，有时体温会持续保持在摄氏39～40℃ 。你遇见此情况不要惊慌失措，其实只要降低室温并给宝宝适时补水，就可以解决这一问题。
在注重环境温度的同时，还要重视宝宝自身的保暖工作。宝宝的身体保暖不足，会导致腹部、背部着凉，引起感冒、发烧、腹痛、腹泻等症状。特别是腹部着凉，会使胃肠蠕动加快，引起内脏肌肉呈现阵发性强烈收缩，使宝宝发生阵发性疼痛。因此，护理宝宝时，应随时观察其身体部位是否暴露在冷空气里。当然，不能只为做好保暖工作而给宝宝穿盖过厚。
穿盖过厚会减少宝宝身体的活动空间，直接影响血液循环，引起身体出现异常反应。
为宝宝搭建适宜的“温室” ，是一项考验你的技术工作。在考虑宝宝正常生理运转的基础上，还应给其适当的环境刺激，锻炼其适应能力，增加身体的耐受力。
2．应注意的事项
宝宝床放置的位置光线不要太强，更要避免阳光直射，要知道宝宝的眼睛还很脆弱，强烈的太阳光会刺激宝宝的眼睛使其受伤。