怀孕前有什么讲究你知道吗?( 二 )


    提高“孕”力的黑豆食谱
    黑豆是大豆的一种,含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,并含少许的大豆黄酮甙染料木苷 。
     年轻夫妇的四大优生误区
【怀孕前有什么讲究你知道吗?】    通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查,我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大 。