【专家介绍】有些女性36岁、39岁,就出现不明原因的绝经,这是为何?
原因是多方面的 。现代女性月经初潮的年龄提前了,平均为12.5岁,在原始社会平均年龄为19岁 。女性绝经年龄和生育,确实有着很大关联 。首次怀孕、首次生育的年龄越大,绝经期到来就越早;妊娠次数越多,绝经越晚 。众所周知,在妊娠期和哺乳期,女性体内的卵巢暂停了排卵,直到哺乳开始后的第4至第6个月才恢复,这一阶段卵巢推迟了近20个卵子的排泌,结果是生育过的女性,可能推迟绝经期的到来 。同样,哺乳期排卵也受到抑制,所以哺乳期越长,排卵就越少,绝经则越晚 。
其次,生活节奏加快,精神压力大又极度紧张,维生素、微量元素缺乏,体力活动减少,再加上肥胖、慢性病等原因,降低了原始卵泡对垂体激素的敏感性,导致体内雌激素水平过低 。此外,过瘦和长期无性生活,也是更年期提前的原因 。
对此,女性应提前接受针对更年期的保健,可以通过改善环境因素,延迟更年期的年龄,如加强运动、改善营养、改善婚姻质量、保持心理平衡、戒烟、改善职业状况、增强体质、减肥等 。同时,建议每年测量两次雌激素水平,一般是来月经的第三天抽空腹血检验 。
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