家用烤箱烤五香花生米 _烤箱烤五香花生米

家里有烤箱的小伙伴们自己做五香花生米简易又美味，这个用烤箱做的五香花生米没多久作法简易，并且搞好后的花生米能够作为小零食立即服用，原材料就家必备一些基本上调味品，下边看来详尽做法。
原材料清单：
主要材料：花生米400g
五香调料：盐40g、麻椒20粒上下、大料1颗、茴香20粒、五香粉适当。沸水400g
五香花生米烤箱版的作法1、最先提前准备好好地适当的花生米，放进面盆中预留

文章插图
1、在花生米上边添加食用盐

文章插图
2、添加五香调味品：麻椒、大料、茴香、还能天赋加点五香粉

文章插图
3、倒进烧好好的开水水，随后泡一个三十分钟上下的時间，让其进味。

文章插图
【家用烤箱烤五香花生米】 4、泡好后的花生米用出水孔控干水份，随后把里边的麻椒八角挑出丢弃。
5、控干后的花生米为了更好地减少烤制的時间，能够先倒进不沾锅内，走红将水份风干，期内必须连续的摇晃锅，以防止花生糊底。

文章插图
6、风干水份的花生米，铺平在蛋糕模具上，烤箱200度加热五分钟，掺烧烤约五分钟，取下来摇晃一下，再快速放回烤箱烤十分钟，听见噼噼啪啪声后，烤箱调至150度，蛋糕模具取下，摇晃一下蛋糕模具，让花生米跟随翻转一下，再掺烧，150度，烤二十分钟上下。
烤的時间会由于各家烤箱尺寸，知名品牌等要素造成差值，第一次做最好是還是守在烤箱边，最先入烤箱200度烤15分钟，将花生仁内置的水份风干是务必的，中后期降温至150度就必须自主分辨了，烤的時间也是能够在烤箱边听见连续的搭出噼噼啪啪声就可以赶快关开关电源了。

文章插图

7、取下等花生米冷透后当然就变脆了，那样烤箱版的五香花生米就完成了，能够当做小零食来吃哟。
制成品图：

文章插图
吃五香花生米的益处：
1、花生米不带有碳水化合物和反式脂肪，含有少量营养元素，是乳、肉食材的出色代替品，对合理膳食、改进我国住户的营养成分，身体状况具备十分关键的功效。
2、常常吃一些花生米能够提高记忆力、益脑和缓解变老。
3、花生米含有植物油脂，有润肠通便的作用，在一定水平可以避免便秘的症状，能够常常吃，可是还要依照自身的爱好，假如润肠不佳，能够多吃一些，不然一次不必吃的过多。