预防小孩哮喘的方法有哪些呢


预防小孩哮喘的方法有哪些呢

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最近以来 , 我们发现在生活当中小儿哮喘疾病的发病率越来越高 , 此病发生以后 , 给很多孩子的身体健康带来了严重的影响 , 那么预防小孩哮喘的方法有哪些呢?家长们可能都想知道这个问题吧 , 下面来为大家介绍一下 。
很多父母都知道哮喘这种疾病会给小儿带来时分严重的威胁 , 稍微不休息就可以造成终身隐患 , 甚至是生命威胁 。那么 , 预防小儿哮喘就显得十分重要了 , 这也是各位父母都非常急切知道的事情 。
1.孩子从外面玩得满头大汗地回到家里 , 不要立刻进入空调房间 , 可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干 , 待情绪稳定后 , 再适当享受空调 。
2.空调温度设置不要低于26℃ , 不要让孩子正对着空调的出风口 。空调房间中的空气如果得不到彻底更新和流通 , 空调机内积存的病毒和灰尘 , 也可能诱发哮喘 。因此 , 空调房间每天都要定时开窗换气 , 空调机也要经常清洁保养 。
3.尽量让孩子少吃冷饮 , 尤其是玩得满头大汗时 , 更不要打开冰箱拿起冷饮就喝 。
多喝一些在室温下自然晾凉的白开水或绿豆汤 , 可防暑降温 。
4.多洗温凉水澡 , 每次洗澡时水温要逐渐降低 , 可以使孩子增强对温度变化的适应能力 。从夏季开始培养孩子每天都用凉水洗手洗脸的习惯 , 有助于孩子在气候变化与寒冷季节的抗病能力 。
5.游泳对于哮喘患儿是一项很好的消暑健身运动 , 游泳时空气湿润 , 温度适宜 , 对呼吸道没有刺激 , 水对胸部持续均衡的压力 , 可以锻炼心肺功能 , 增强抵御哮喘的能力 。长期坚持游泳 , 有助于降低哮喘发作 。
关于预防小孩哮喘疾病的方法 , 我们在阅读了以上的文章介绍以后 , 大家都深有体会了 , 大家一定要重视这些知识 , 我们作为家长的在生活当中一定要护理好孩子 , 让孩子在日常生活和饮食上调理好 , 避免让孩子受到疾病的困扰 。
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