不能拒绝微笑的十个理由


不能拒绝微笑的十个理由

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  • 故事,孩子的心灵鸡汤
  • 走进孩子的心灵
  • 微笑是开启宝宝智慧的钥匙
  • 父母爱如何安抚孩子的心灵创伤
前两天看到一笑话,说一个马上要行刑的犯人突然大笑起来,法官问为何大笑,此人犯答:专家说的很有道理,每天大笑真的能长寿……这虽然是一个笑话,不过也确实说明了:
笑一笑十年少 。那么微笑到底有多大的魔力?
1、微笑使我们有吸引力
我们被微笑的人吸引 。因为那儿有一种吸引人的因子 。我们渴望了解一个微笑的人,想知道是什么让人如此开心 。愁眉苦脸只会把人推开,而微笑却把人吸引过来 。
2、微笑改变我们的心情
当你情绪低落的时候,你试着去假装微笑 。这个尝试让你心情变好的 。微笑可以“欺骗”你的身体,从而达到改变你的心情 。
3、微笑会传染
微笑是一个可以让你脱颖而出的好办法,同时它也可以让你的身体更好地运作 。微笑让你变得更健康、更能抵抗压力和让你更有魅力 。微笑理由之一,它是让你活得更加长久的快乐途径 。读读其他理由,并尽你所能去试着去做 。
当某个人在微笑使整个房间气氛变得轻松,其他人的心情也就随之改变,使事情变得更加快乐 。微笑的人把快乐随身携带 。微笑多点,那么更多的人将向你靠近 。
4、微笑可以减压
压力真的可以爬上我们的脸庞 。微笑让我们避免看上去很疲惫、疲倦和受打击 。当你感到压力,你该抽出时间装个微笑 。这样压力就应该会减少,那么你的工作就可以做得更好 。
5、微笑增强免疫力
微笑可以让免疫系统更好的工作 。当你微笑,免疫功能可能会因你的放松而增强 。微笑可以预防流感和伤风 。6、微笑降低血压
当你微笑的时候,你的血压将显著降低 。如果你家中有血压计,你可以试一下 。静坐几分钟,然后阅读 。再比较微笑1分钟,然后微笑着阅读 。你是否感觉到了有所不同?(是不是阅读理解能力增强了,呵呵)
7、微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放
研究显示微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放 。
这三种物质可以让我们感觉更好 。微笑是一种天然的药物 。
8、微笑可以美容,让你看起来更年轻
肌肉群通过微笑可以达到修整容颜的效果,能让人们看上去更年轻 。务须去整容,只要整天试着微笑——这样你就会变得年轻,感觉自然就好了 。
9、微笑让你看上去是成功的
微笑的人看上去更加自信,升职的可能性更大,更容易让人接近 。在开会或者约会中面带笑容,人们对你的感觉就会不一样 。
10、微笑让你保持积极
试着一下测试:先微笑一个,再马上微笑着想一下消极的事情 。这是困难的 。当我们微笑的时候,我们的身体向我们传输的信息是“生活是美好的!”微笑让消极、压力和恐惧都离我们远去 。
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