经常喝这四种解酒汤最有效的解酒汤

爱喝酒又怕伤身体？经常喝这四种解酒汤，简单好吃，学起来
腊八节过后，马上就要过年了。如果有节日，一定会有聚会。如果有聚会，喝酒是必不可少的。亲戚朋友坐在一起，还是朋友坐在一起，你都会喝几杯。
酒量好的就多喝几杯，酒量不好的就开始醉了，手脚不听使唤了，这个时候急需解酒的东西来缓解身体的不适。

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我的解酒食品简单可口，非常适合喝醉的人。收藏起来！
第一道:凉瓜排骨汤
配料：排骨、苦瓜、盐、葱、姜
做法：
1、将排骨浸泡在水中，直到排骨中的血液浸泡。将苦瓜洗净切成片，用盐搅拌均匀腌制，葱洗净，部分切成段，部分切成葱备用。
2、将排骨煮熟，取出控水，将以前煮过的排骨的水掉下来，然后在锅里加入适量的水，加入排骨、姜、葱，倒入锅中等水沸腾。

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3、煮一个小时左右，排骨可以用筷子轻松插入，洗净腌苦瓜，倒入枸杞，放盐（根据自己的口味放盐），煮一个小时，关掉葱和姜。

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第二：南瓜山药炖鸡汤
食材:南瓜、鸡块、山药、枸杞、生姜、盐
做法：
1、将南瓜洗净去皮，去子，切成块，生姜切成片，山药去皮切成块备用。
2、在锅里加入适量的水煮沸，放入鸡块和生姜，出备用。
3、将锅前的水倒入锅中，再加水，放入鸡块，用火烧开，在此期间用勺子撇去旁边的泡沫，煮一个小时。
4、加入切好的山药、南瓜、枸杞煮一小时，然后转小火煮半小时，加入适量的盐，再煮10分钟，关火倒入碗中。

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三是姜蜜梨汤
食材:雪梨、生姜、枸杞、冰糖
做法：
1、姜洗净去皮切成小块，雪梨洗净去皮切成块。
2、锅中加入适量的水，倒入生姜烧开，等到能闻到浓浓的生姜味，倒入雪梨块一起煮。
3、等水煮5分钟，加入冰糖搅拌均匀(喜欢甜的可以多放冰糖，不喜欢的可以少放)，再加入枸杞，直到汤变黄变稠。

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四：丝瓜肉汤丸
配料:丝瓜、猪肉馅、蛋清、淀粉、姜、葱、料酒
做法：
1、将葱洗净切成葱花，生姜洗净切成末，丝瓜洗净切成片备用。
2、将姜末、淀粉、盐、葱放入猪肉馅中，搅拌均匀。
3、将水倒入锅中煮沸，然后转小火保持水不沸腾。
4、把一层油放在手里，把肉捏成球，放进锅里，直到肉完全放进锅里。用勺子撇去锅里的浮沫，等到锅再煮，放入切好的丝瓜片，等5分钟关火。

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醉酒后，没有人准备好解酒汤？我也有最快的解酒方法。我放了几片妙棠古怀姜，用沸水冲泡。水变色后，我可以喝，这可以快速解酒。
苗塘古怀姜含有大量的姜辣素。喝了之后感觉暖暖的，很快就会出汗，让血液中的一些酒精通过汗液排出体外，更好的醒酒。
此外，泡好的苗塘古怀姜伴有微甜，可以更好地缓解酒后口干、口苦的人。苗塘古怀姜也有一定的解酒作用。饮用后，人体会产生一种解酒酶，能迅速挥发血液中的酒精，有助于缓解酒后不适，补充酒后流失的水分。
所以我们可以随身携带妙棠古怀姜，以备不时之需。

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【经常喝这四种解酒汤最有效的解酒汤】以上四种食物简单、美味、醒酒。经常喝酒的人可以收集它们。如果有更好的解酒食品，你可以一起讨论！

经常喝这四种解酒汤 最有效的解酒汤

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