璐璐养大宝时,在月子里曾有过连续一周晚上只能连续睡2小时的经历,宝宝哭了就爬起来喂奶,因为是剖腹产,起床真的只能靠爬的,缺觉引起的头晕、剖妇产引起的腹痛、不停哺乳引起的乳头疼痛,都没有阻止璐璐再一次地哺乳 。
看着24小时不停哭闹的宝宝,璐璐开始想到的绝对不是改善自己的睡眠,而是改善混乱的喂养方式 。规律喂养加上改奶睡后,大宝很快就能自己入睡了,白天一觉2个半小时,晚上可以连续睡3小时,3个月时断夜奶连续睡眠8小时,而璐璐也终于随着大宝有了高质量的睡眠 。
让妈妈休息好不是错
哺乳的妈妈拥有高质量的睡眠并不是错,随着宝宝有了高质量的睡眠,妈妈也能休息好,有个好心情,难道要受人指责吗?我们必须要受苦,并且忍受情绪濒临崩溃的折磨,才是一个爱孩子的妈妈?每一位妈妈都有选择的自由,但是我们应当清楚,不糟糕,不代表我们得到的是最好的!事实上,只有妈妈休息好,才能真正保障母乳的充足,并且高质量地陪伴宝宝 。
最后,小编想说,如果宝妈的宝宝没有睡眠问题,请不要指责有睡眠问题的宝妈引导宝宝自己入睡是自私的决定 。璐璐相信,每位妈妈都会对自己的宝宝负责,每位妈妈都会给宝宝无限的母爱 。
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