孕妈易犯13种错误 准妈妈安全度过孕期有6妙招( 二 )


5、瘾君子同事抽烟时要注意避开
吸烟对胎儿不好,而被动吸烟的结果更可怕,一旦和你同办公室的瘾君子烟瘾发作, 而又全然忘了你的存在时,绝对不能将就,为了胎宝贝的健康发育应向这样的瘾君子及时提出自己的“抗议”,或平时就把空气净化器放在办公桌旁,同时别忘记赶 紧开窗换气,反正不能让自己等闲视之,深受其害,要不然腹中的胎宝贝就惨了 。
6、工作时不要长时间保持一种姿势
如果你从事办公室工作,切忌整天让身体保持一个姿势对着电脑,且不说孕妇与电脑 长时间接触对胎儿有多不好,这个说法至少目前还处于推测阶段,可你若不注意劳逸结合,就会精神过度紧张,身体过于疲劳,也会使胎宝贝生长发育异常或遭致流 产的可能性增大,而且,怀孕晚期坐的时间久了还容易引起下身水肿和静脉曲张 。
为了自身和胎儿健康,准妈妈一定要避开以上13种易犯错误,并注意孕期安全哦 。