孕妇怎样应对分娩时刻?
导读 , 每个女人都会感到无比幸福和骄傲 , 但同时又会有些不安 。临产有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?产程中应吃些什么来长力气?怎样做到顺利分娩……准备分娩的时刻 , 每个女人都会感到无比幸福和骄傲 , 但同时又会有些不安 。临产有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?产程中应吃些什么来长力气?怎样做到顺利分娩……
就让我们一起来学习 , 如何更好地度过这生命中最重要的时刻 。
临产的标志
在预产期的一个月内 , 孕妇体内激素水平的变化使子宫肌细胞兴奋性增高 。有些孕妇会出现不规律的子宫收缩 , 有时几分钟一次 , 有时半小时以上才有一次 , 每次宫缩时间在30分钟以下 , 并不逐渐增强 , 反而逐渐减弱而消失 , 宫颈并未开大 , 这种情况称“假临产” 。孕妇仅感觉到下腹部的轻微坠胀 。它常会在夜间出现而白天消失 , 使孕妇睡眠欠安 。确认是假临产就可以回家好好休息 , 积聚精力 。假临产虽然不能使宫颈扩张 , 但能使宫颈软化 , 为宫颈扩张做准备 。
临产的主要标志是规律的子宫收缩 , 即5-6分钟左右 , 持续至少20-30秒并有一定的强度 。宫缩时 , 产妇会有腹痛肚子发硬的感觉 。随着产程的进展 , 宫缩时间逐渐延长 , 而间歇时间逐渐缩短 。子宫收缩同时 , 颈口逐渐扩张开 , 胎儿头不断下降 。正常初产妇预计在14~18小时内宫口开全并分娩 。
提醒
不少孕妇在预产期前后相当一段时期内紧张不安 , 担心把握不住住院分娩时间 。其实正式临产有特定的标志 。当你出现下列情况之一 , 可去医院待产 。
规律的腹痛 。
破水、胎儿快娩出时破裂 , 此时羊水不由自主地从阴道流出 。如破膜时间超过24小时仍未分娩 , 感染的危险性将大大增大 。所以 , 一旦发生了胎膜破裂 , 均应立即去医院 。
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【孕妇怎样应对分娩时刻?】(编辑:赵春婷)
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