因此，宝宝食谱中的水果和蔬菜，一码归一码，是不能相互代替的 。
7、变质的水果要扔掉
夏天温度高，水果更容易变质 。如果水果发生变质了，把霉变的部分挖掉，是不是就能放心给宝宝吃了呢？千万别这么做！
霉变的水果很可能会含有对人体有毒的物质，而夏天宝宝的肠胃通常很敏感，只要食物稍微变质，就能使宝宝出现异常反应了 。因此，当你发现家里的水果变质了，果断要扔掉，避免宝宝因此感染致病菌 。
三岁宝宝应该吃的4种青菜
【0～3岁宝宝怎样吃水果效果更好】【①此文为文①章，转载请联系网站管理人员！】
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