【刘若英的无龄美女养成术】
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刘若英的“无龄美女”培养术：
NO.1 撇开苦恼 维持开心心里
情绪会从里到外危害到一个人的肤色 ， 因此应当尽可能学好享受生活每一个年纪所产生的快乐 。在刘若英来看 ， 有一个开心的情绪实际上便是在保养你自己 。
NO.2 早起早睡 睡好回笼觉
积极主动身心健康的生活习惯抵抗老保养也十分关键 。就算是在习惯夜生活文化的演艺圈 ， 刘若英亦维持着要是没有工作中 ， 一般都是会在晚上10点至11点前入睡的习惯 。
NO.3 少画妆 裸妆以对
平时不工作中的情况下 ， 刘若英会尽可能让自身不施粉黛 ， 让皮肤拥抱自然 。而“能不画妆就不必画妆”是她给女士们关键的抗衰老保养提议之一 。
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