白领必知辐射会导致女性痛经和流产

【白领必知辐射会导致女性痛经和流产】根据相关调查数据，35%以上在电脑前工作的女性有痛经、经期延长等症状，少数女性也有早产或流产。其中异常妊娠的发生率高于非计算机操作者。世界卫生组织(World Health Organization)的一项研究指出，如果孕妇每周使用电脑超过20小时，流产的发生率将增加80%以上，同时还可能导致胎儿畸形，这与电脑VDT(视频显示终端)的极低频电磁场有关。
此外，由于长期从事电脑工作、精神压力大、心理压力高、普遍疲劳和VDT电磁辐射，女性电脑操作者乳腺癌的发病率比一般人群高约30% 。女性计算机工作者应定期进行职业健康监测，加强个人保健。例如，操作时，人体应与电脑屏幕保持一定距离，与电脑背面和两侧的距离不应小于100厘米。同时，工作负荷应标准化，日净工作时间不应超过5小时。
女性怀孕前三个月应避免电脑工作，并限制三个月后的手术时间，每周不得超过15-20小时。同时，他们应该加强营养，增加高蛋白饮食。