2018年9月 ， 一支电子烟为洪江打开解瘾新大门 。没有呛人的异味 ， 也不怕影响同事 ， 他随时可以边办公边抽烟 。
多位采访对象表示 ， 如果公共场所没有贴出不能抽电子烟的标志 ， 他们默认可以抽 。甚至有人在地铁站里享受烟雾缭绕的快感 ， 但地铁工作人员视而不见 。
当吸烟区和禁烟区的物理隔阂被打破 ， 来回奔走的时间转化为更高的摄入频次 。
“电子烟没有焦油等致癌物质 ， 能缓解烟瘾 ， 还可以戒烟 ， 你说它会有什么风险？”遇到“保守党”的劝告 ， 洪江总先发制人 。
官方答案在3年后正式给出 。《报告》指出有充分证据表明电子烟是不安全的 ， 会对健康产生危害 。使用电子烟还会增加罹患心脏病和肺病的风险 。
然而 ， 原先健康概念先入为主 ， 没事抽几口成为一种习惯 。节制早被洪江抛于脑后 。
如果说健康的幻想被击碎 ， 更切身的痛在于瘾 。“尼古丁是一种高度成瘾药物 。”报告显示 。
曾有一次 ， 洪江的烟杆因进水而无法使用 ， 加之家里没有真烟 ， 起床后他的身体有种莫名焦躁 。他不得不下楼买一包烟 。
事后回想 ， 洪江表示 ， 如果传统烟抽多了 ， 他会有胸口发痛的提醒 。但电子烟的副作用往往只是喉咙发干 ， 他很难注意到自己已经摄入过量 。
原先洪江一天要抽1包烟 ， 但改吸电子烟后 ， 一天之内他能抽完一个烟弹 。而一个烟弹的尼古丁含量相当于2-3包烟 。
谁能想到 ， 本想通过电子烟打开一扇逃避烟草大门的洪江 ， 最终陷入由电子烟尼古丁铸造的迷宫 。
即使电子烟烟龄不过一年的陈荟(化名)也能感受到若有似无的瘾 。“就像现代人对手机的依赖 ， 如果出门不带电子烟会没有安全感 。”
偶尔陈荟也会思考 ， 没有香烟烟瘾的她是否要戒电子烟 。但回想起几十年烟龄的父亲戒烟时浑身冒汗 ， 需要不断进食的剧烈反应 ， 陈荟觉得自己还在可控范围内 。
“我可以戒掉 ， 但我为什么要戒呢？”她转念一想 。她很自信 。
不易发现的警示
电子烟包装上字体最小那行
万枫(化名)又一次决定戒掉电子烟 。
6年烟龄 ， 万枫原本瘾并不大 ， 一天最多只抽5根 。3年前 ， 他一度认为自己不会上瘾 ， 买支电子烟只为把玩 。而今他2天内就能抽完一颗烟弹 。甜美风味伪装下 ， 瘾已种下 。
有些强迫症的他一定要等找到电子烟才肯去上班 ， 不惜打卡迟到 。“不吸上几口 ， 上班会提不起精神 。”他说 。
戒烟需要仪式感 。万枫的办公桌上贴着一张林则徐的画像 ， 时刻提醒他要“消”烟 ， 但效果甚微 。烟瘾难耐时 ， 他还是会偷偷买一包真烟解馋 。随后循环往复 。
这也是洪江的共同经历 。洪江加入了一个戒烟QQ群 ， 本想有一群网友共同监督戒烟 ， 却发现群里充斥着售卖电子烟的广告 。
不久前 ， 万枫将三支电子烟上交给了同事 。整理抽屉时 ， 他发现一盒未拆封的悦刻烟弹 。包装上醒目地展示“未成年人守护计划”几个字 。
让他诧异的是 ， 盒子中 ， 字体最小的不是烟弹制造商的生产地址及货号批次信息 ， 而是一句“本产品含有尼古丁 ， 尼古丁是一种令人上瘾的化学物质”的提示 。这是让他“戒不断理还乱”的根源 。

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