关于孕妇应该在什么时候开始产前护理?的问题

孕妇应该在什么时候开始产前护理?
关于孕妇应该在什么时候开始产前护理?的原因，关于孕妇应该在什么时候开始产前护理?的相关知识。在怀疑自己可能怀孕时就应该开始产前护理，一旦断定妊娠，无疑是应该立刻开始。这样做的理由既明显又重要：卵子受精后就开始发育，数天内在子宫着床。快速分裂的细胞不久即形成胎盘血管组织，滋养胚胎。并形成起缓冲作用的羊水囊，保护胚胎。基本的身体系统逐渐形成，到第三周已可检出相当原始的心跳，到第二个月末已有可辨认的人体外形，到三个月大称为胎儿，已分辨得出性别。
这个快速发育的时期，往往早在孕妇尚未觉察到自己怀孕之时已经开始。期间有许多因素可损害胎儿和孕妇的健康，例如药物、营养不良、感染和其他疾患，因此，早期产前护理非常重要。
一旦确定妊娠，决定在何处分娩和由谁来照料产妇就很重要。妊娠的头三十二周，必须每月看医生一次，做定期检查，三十二周后，检查应该更频密。
预产期是怎样计算的？
一般人只知道要怀胎九个月至十个月才瓜熟蒂落，医生则另有一套计算办法，那是在孕妇末次月经周期的第一天加上二百八十天或四十周，作为孕妇的预产期。这种算法是以二十八天为一个月，一般人用三十天为一个月来计算，算出来的日子就与医生有所出入。
值得注意的是，预产期充其量只是个大概的日期，婴儿在预产期前两星期或预产期后两星期内出生，都算足月。
人人都知道适当的饮食在妊娠期间非常重要，那么要摄取些什么呢?
根据产科医生的意见，孕妇的食物该是可供给丰富蛋白质、钙、磷、锌、碘和镁的良好饮食。肉、鱼、干酪、蛋、牛奶、坚果、绿叶蔬菜和水果就含有这些重要的营养成分。细胞分裂所需的叶酸也是必不可少的，由绿色蔬菜、肝和一些水果提供。食用纤维也很重要，多吃可防止便秘。孕妇应该每天喝充足的饮料，但是茶、咖啡和其他含有咖啡因的饮料应尽量减少，最好完全不喝，或改喝不含咖啡因的饮料。
妇女在妊娠期体重应该增加多少？
医生关心的不是孕妇的体重数字，而是她要有良好的营养，体重增加至足以确保胎儿发育健全。一个体重和身高普通的孕妇，到怀孕第九个月末，体重可增加九至十二点五公斤，再多的增加并无必要。体重因婴儿发育和孕妇本身器官变化而增加了多少，取决于孕妇的身材和原来的体重。
吸烟真的对胎儿有害吗?有什么害处？
这是一个许多孕妇及其家人都会提到的问题。有一点是肯定的：吸烟，哪怕是少量吸烟，会导致新生儿体重偏【关于孕妇应该在什么时候开始产前护理?的问题】[1] [2] 下一页

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