4、禁止穿高跟鞋
孕妈妈孕期体重与体形变化巨大，身体重心前移，站立、行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果孕妈妈穿高跟鞋，会使身体站立不稳，走路或站立时会使脚部吃力 。另外，高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬也不利于孕妈妈下肢静脉血液回流，很容易造成腿部浮肿或使浮肿加重 。
在公司的时候，孕妈可以选择穿柔软的布鞋或旅游鞋，这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性，还具有很好的弹性，可随脚的形状进行变化，并且还可以防止摔倒等不安全的因素发生；如果不活动，就会换上自己的准备的一双棉拖鞋，让自己的脚完全放松下来，活动时再换回原来的鞋 。

• 产时如何监护胎儿？
• 办公室油子是什么意思
• 莫做这6类不受欢迎办公室女郎
• 办公室一族如何养生
• 让你会觉得有道理的55句话
• 国家能源局四川监管办公室将于6月2日召开虚拟货币“挖矿”有关情况调研座谈会
• 哪些原因会导致不孕不育？预防不孕要远离办公室杀手
• 用大黄、甘草开奶是有道理吗
• 办公室暧昧 一段不该发生的感情
• 谁说OL就得肥腰胖腿？