新妈妈必读:宝宝母乳喂养( 二 )


横抱式喂法
这是最一般的喂抱方法 。首先 , 婴儿的头应该与身体成一直线 , 此时母亲需托着婴儿的头与肩膀(如为新生儿 , 则需另外托着他的臀部) , 紧紧抱着他 , 使他尽量靠近母亲的身体 , 将他的脸面对乳房、鼻子正对着乳头;以食指支撑乳房基部 , 将大拇指轻压在乳房上面藉以改善形状 , 以方便宝宝含得更顺利 。
在一切就绪后 , 接下来就是要让宝宝正确的含住乳晕 , 假如含得不好(例如只含住乳头) , 则必须重新来过 。
躺式的哺喂法
这是帮助妈妈不让哺乳影响睡眠的方法 。许多妈妈常因宝宝饿时的哭闹 , 而影响睡眠品质 , 其实 , 你也可以躺着喂宝宝呢!开始时请你以一个最舒服放松的姿势侧躺着(不要用手肘支撑身体) , 接下来将宝宝置于你的腋部下方面对你 , 但不要将宝宝的头枕在你的手臂上;由于宝宝也是侧着身体 , 所以可能有些不平衡 , 此时你可用下侧的手扶住宝宝的背 , 或是用枕头塞在宝宝背后 , 来固定宝宝的位置再以之前所述的方法让宝宝含住乳房吸吮 , 必要时 , 还可以上侧的的手托着乳房辅助 。
在宝宝回家后 , 可以三人同床-即直接在父母的双人床旁并一张单人床;如此一来 , 若是宝宝饿哭了 , 妈妈一侧身就可以哺喂宝宝 , 睡眠就不会因此而受到太大的影响 , 这可是吃配方奶所没有的优点哟!
橄榄式哺喂法
所谓的“倒着喂” , 指的正是这里提到的橄榄式哺喂法 , 而这种方法最大的好处 , 便是可最自然有效的改善乳线管阻塞的问题 。假设你现在是以横抱式的姿势抱着宝宝 , 现在你首先要做的 , 便是将宝宝的位置倒过来-即宝宝的脸仍面向原来那一侧的乳房 , 但身体却转向与原来的相反方向;以原来枕住宝宝头部的手臂 , 撑着宝宝的身体(同时也可以用枕头放在手臂下辅助) , 手掌托住宝宝的头 , 并将其移近母亲乳房以进行喂哺 。
为什么橄榄式哺喂法可以改善乳线管阻塞问题呢?因为乳房中的乳腺管是呈360度的分布 , 但宝宝吸吮时 , 多半只有吸取到部份角度乳线管的乳汁 , 至于其它的角度 , 则乳线管阻塞的问题自然就解决了 , 你说这是不是最自然有效的改善方法呢?
还有一些要特别提醒的注意事项:
一、盛装器皿的消毒
虽然乳房并不须消毒或特别处里 , 由盛装的容器可就不一样了 , 特别是要保存的瓶罐 , 若小心滋生了细菌那可不太好 , 所以事先一定要彻底的消毒 , 用沸腾的开水烫过才行 。
二、洗澡时胸部避免擦拭肥皂
为避免化学物质残留而让宝宝误食 , 胸部最好避免用肥皂洗涤 。
三、储存冷藏后的不可以直接加热
此外 , 建议最好以破璃罐或奶瓶储存拴紧后冷藏或冷冻 , 取出后以开水或水龙头的热水烫一下就可以 , 温度以不热不冰为佳(最高也最好不超过50)太高的温度反而会破坏中的营养哟!
【新妈妈必读:宝宝母乳喂养】看完了以上的介绍 , 你是不是也开始觉得 , 哺喂其实一点也不难呢?一点也没错 , 它正是如此的简单自然 , 而且对母亲与宝宝都有绝对帮助的 。心动吗?那就马上行动吧!你一定会发现喂并没有你想象的那么难哟!相关资讯: