孕酮低的原因是什么呢?为了准妈妈的健康和孕期的安全,孕酮低千万不可小视哦 。
一、孕酮低的症状
孕酮对于女性来说有很大的作用,生育与胚胎发展都跟孕酮有关 。孕酮是由卵巢在排卵时产生,一小部分是由肾上腺生产而成 。体内的甾类激素孕烯醇酮帮助产生它,然后孕激素反过来帮助其他甾类激素的生产,如皮质醇,雌激素和睾酮激素等 。在女性体内,孕酮的重要角色之一是抵消雌激素的影响,并帮助提供一个有利于成功受孕和健康怀孕的环境 。
孕酮低的症状还表现在生育方面 。孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化,并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育 。卵子从卵巢释放后会粘附在子宫上 。从理论上讲,卵子与精子结合形成胚胎 。孕酮是一种可以延迟子宫膜(胚胎培植)脱落时间的荷尔蒙 。如果在怀孕的前几个星期孕酮水平大幅下降,就可能导致流产 。但是,对于希望推迟怀孕的女性来说,注射大剂量孕酮有助于防止排卵 。此外,它形成的粘稠液体也会阻止精子到达子宫和输卵管 。
那么,孕酮低吃什么好呢?
二、孕酮低吃什么好
孕酮低,医生建议到医院就诊,在医嘱下补充天然黄体酮,吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮),不能单独只在食物中获取,因为食物中含黄体酮很低 。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动 。因为水果还有下列优点:
色鲜味香能促进食欲 。
含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老 。
含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感 。
【孕酮低的症状和食补方法】所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收 。
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