清拌绿豆芽的做法

特色菜及作用:川菜菜谱
清拌绿豆芽
原材料:绿豆芽1斤,盐25克,白砂糖50克,味素1克,醋10克,米酒10克,白胡椒粉1克,香油10克,姜蒜末少量 。
清拌绿豆芽的作法
先将绿豆芽用开水焯一下,不可以焯得很久,以防熟烂,盛于盘里 。将盐、白砂糖、味素、醋、米酒、香油、姜蒜末等调味品翻拌,浇在绿豆芽上边,再撒点白胡椒粉均匀即成 。
特性:新鲜味美,清爽可口 。

清拌绿豆芽的做法

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身心健康饮食网小贴士
菲菜和豆芽能一起吃:祛毒、滋阴养血,润肠利便,有益于胖人对人体脂肪的耗费,有利于减肥瘦身
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绿豆和绿豆芽的功效
【清拌绿豆芽的做法】绿豆以清暑、祛毒而出名 。绿豆味道甘、凉、无毒性 。归肝胆经 。有解暑益气、清热去火、利湿等作用 。绿豆的一般食用方法较多,能够煮绿豆汤,制做绿豆泥或...[大量]