脾胃虚寒者不适合吃1【香菇什么人不能吃】 香菇中膳食纤维素，丰富多彩100克可食用的一部分，带有7%上下的膳食纤维，膳食纤维素有推动肠胃蠕动，改进严重便秘的功效，可是却难以消化吸收，必须在胃之后滞留较长一段时间才可以消化吸收彻底，针对自身脾胃虚寒，消化不良的人而言，吃香菇会加剧其胃肠压力，因此 不适合食用 。

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湿气太重者不适合食2香菇是发性食物，有动风之效，身体脾胃虚弱，寒气重，湿气太重的人不适合食用，由于吃香菇总是让身体这种体内湿气凉气越来越更比较严重，因此 不适合吃 。

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孕妈妈生完孩子不适合食3孕妇分娩以后，虚寒体质，宜吃清补的食材，香菇尽管性温，可是它的特性還是偏寒性的，因此 刚生产制造完的女性不适合食用香菇 。

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肌肤有宿疾者不适合吃4香菇是动风食材，可以引起旧疾，《随息居饮食谱》中是那样提及香菇的“痧痘后，生完孩子，病后忌之，特性动风故也”，因此 身患反复性皮肤发痒的人，不适合食用香菇不然会造成 病况加剧或引起旧疾 。

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