西方国家有些产房会让产妇泡到水池里,甚至就在水中生产 。有数篇研究证明,泡到水里可以减轻疼痛 。支持水中生产的人认为,水中生产可以帮助产妇放松、缩短产程、减轻疼痛,并且减少外在环境对新生儿的刺激 。不过并没有研究证实这些好处 。
12、按摩
按摩产妇的腰部可以减少子宫收缩造成的腰酸,不过证据并不充份 。
13、芳香疗法(精油)
有些精油可以帮助放松,不过对生产并没有明显的好处 。
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