传说故事慈禧太后每日的御善里必定会出现鸭子 , 可以说包揽了鸭子的做法全集 , 像蒸鸭子、清炖鸭子、香酥涮羊肉、糟鸭舌头、卤鸭翅、炒鸭胗 , 全是她喜欢的鸭子菜式 。由此可见鸭子肉是有一定的健康养生功效的 。我们一家人也十分喜欢吃鸭子 , 为了更好地转换口感 , 我一直想尽办法作出各种各样口感的鸭子菜式 , 炖鸭子的做法就是我最擅长的 。
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炖鸭子的做法:石锅紫菜炖鸭块
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食物
鸭子350克 , 紫菜200克 , 马铃薯150克 , 葱段、姜片、料酒、生抽各10克 , 精盐3克 , 味素2克 , 食用油25克 。
作法
1、将鸭子剁碎3厘米厚为的块 。紫菜切割成10cm长1厘米宽的条 , 再系成扣 。马铃薯削掉表皮 , 清洗 , 切割成滚刀块 。
2、锅内放进冷水煮沸 , 下入鹅肉块煮沸 , 汆去血污捞起来 , 沥去水份 。
3、另将锅内加点油烧开 , 下入葱段、生姜片炝香 , 下入鸭块略炒 , 烹入料酒、生抽炒匀 , 加冷水600克煮沸 , 起锅倒进砂锅内 , 炖至六完善 。
4、下入紫菜扣 , 添加精盐煮沸 , 炖至微熟 , 下入土豆块煮沸 , 炖至软烂 , 加味素即成 。
营养成分作用
这道炖鸭子的做法营养成分较全方位 。紫菜、马铃薯全是含有钙、磷、铁、胡箩卜素等多种营养因素的食材 , 而鹅肉也是带有全方位的营养成分 , 在其中含有的维他命D可协助身体对优质蛋白质消化吸收 。因此 针对小孩和老人而言 , 能够常常吃这一道鸭子菜 。
炖鸭子的做法:麦冬炖鸭子
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原材料
鸭子1只(约1500克) , 麦冬20克 , 水果罐头菠萝蜜1/4瓶(约100克) , 姜片、精盐、料酒、白砂糖、老母鸡汤、猪板油、芡粉各适当 。
作法
1、将麦冬清洗 , 切成片 , 下锅 , 加适度的水 , 浓煎取汁40mL 。
2、将鸭子从后背割开 , 去内脏器官 , 清洗 , 放进盆里 , 加精盐、料酒、姜片等调味品 , 上笼蒸1.5钟头 。
3、将鸭捞起来放进底端含有竹篦的锅中 。将鸭脯往下 , 添加原汤和菠萝蜜(一部分)、料酒、精盐、白砂糖、老母鸡汤、麦冬浆汁 , 上笼蒸三十分钟 。
4、随后把鸭子连竹篦一起捞起来 , 鸭脯往上翻扣在盘里 。
5、原汤加猪板油、芡粉勾成汁 , 浇在鸭子上 , 最终用剩下的水果罐头菠萝蜜块围边即成 。
鸭子的做法全集:辣椒鸭丁
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食物
鸭脯肉300克 , 辣椒100克生鸡蛋一个 , 木薯淀粉15克 , 檽米20克 , 料酒25克 , 味素1克 , 白砂糖15克 , 生抽 , 葱各10克 , 精盐2克 , 油50克 , 朝天椒油5克 。
作法
1、鸭脯肉滚刀块加鸡蛋清 , 木薯淀粉浆好;辣椒切切丁 。
2、鸭丁在温油中滑透 , 捞起来沥油预留 。
3、炒菜锅内添加底油烧开 , 放进辣椒丁、葱、檽米、料酒、味素、精盐、白砂糖、生抽、鸭丁加少量炊芡炒匀 , 浇上油辣子就可以 。
总结
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【鸭子的做法全集】尽管我只详细介绍了三道鸭子的做法 , 还不能叫作鸭子的做法全集 , 可是也足够做为生活中鸭子的常见作法了 。尤其是两条炖鸭子的做法 , 特别适合这一时节来做 , 吃完温暖又身心健康 。
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