24种食物不适合宝宝吃[图]

健康导读，从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望自己的孩子能获得充分的营养。
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健康导读，从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望自己的孩子能获得充分的营养。然而有些父母对宝宝饮食了解得不多，在喂养时可能会给宝宝吃些不适合的食物。为了宝宝的健康成长，每位父母都应该知道以下不适合宝宝吃的24种食物。
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饮食习惯好坏影响健康
国外研究发现、热量，以及自身的饱饥感，自行调整摄食量，以维持一定的总热量，例如，则小朋友便会自行减少正餐的食物种类、份量。可是，父母若一昧采用“填鸭式”的饮食方式，不但容易破坏孩子总热量的平衡，更容易因为错误的饮食习惯，种下宝贝日后肥胖的因子，引领慢性病危机因子向宝贝靠拢。
24类不适合宝宝吃的食物
满周岁宝宝开始学习成人的饮食，但多数的家长会采取“大人吃什么，小孩就跟着吃什么” ，尤其是终日在外工作的职业妇女，大多会选用以便利性为主的市售食品，如、糖果、丸子、奶昔、薯条、汉堡等食物。但您知道哪些食物的选择并不适合让小宝贝吃吗?
1.鸡蛋，如、谷壳、沙门氏菌等，因此，当鸡蛋未充份洗净，容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。
2.口味较重的调味料、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其他营养的吸收。
3.生冷海鲜、生蚝等海鲜，即使新鲜，但未经烹煮过程，容易发生感染及引发过敏的现象。
4.质地坚硬的食物、坚果类及爆米花等食物，容易使宝贝呛到，尽量不要喂食宝宝;此外，像纤维多的食材，如，都应该尽量避免。
5.蜂蜜，因含有(clostridium botulinum)梭状肉毒杆菌芽胞，当受肉毒杆菌污染时，会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素，造成婴儿型肉毒杆菌素中毒，再加上胃肠不易吸收，所以应让宝宝于一岁过后再食用。
6.经过加工的食品。
7.经过油炸的食物。
8.菠菜，在人体内不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
9.果冻，多吃或常吃会影响儿童的生长发育。
10.咸鱼：10岁以前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险比一般人高30倍。
11.泡泡糖，其代谢物对人体有害。
12.豆类，儿童处于生长发育时期更易受损害。
13.罐头，易造成慢性中毒。
14.方便面，是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味，所以很多宝宝都喜欢吃，家长便经常作为饮食中的主要食物。然而，方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。
15.葵花籽，儿童吃多了会影响肝细胞的功能，引起儿童干燥症。
16.可乐饮料，影响中枢神经系统，儿童不宜多喝。