产妇能吃香油吗,
香油是中国传统的调味植物油,它是芝麻中榨取的油,有浓郁的炒芝麻香味,其味纯正而耐回味 。其有延缓衰老、保护血管、润肠通便、减轻烟酒毒害、保护嗓子的功效;对口腔溃疡、牙周炎、牙龈出血、咽喉发炎均有很好的改善作用 。那么产妇能吃香油吗?
产妇能吃香油吗
产妇可以多食用香油,帮助加快去除恶露,补充生完宝宝所流失的维生素E等营养素,提高抵抗力 。
香油的功效与作用
1.延缓衰老
香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能;
你好,如果你现在已经产后两个月,在哺乳期喝香油对婴儿的影响不是太大,但最好不要过量服用 。建议产后注意多休息,避免过度劳累,多食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,增强抵抗力 。
能吃啊
很好,没有问题 。
一点没事
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