宝宝能不能吹空调？宝宝吹空调的注意事项( 二 )

一旦水分蒸发过度，体内的有效血循环不足，就会发生高热、中暑脱水等。温度过高时，一定要想尽办法让宝宝凉快，而不是一直热着宝宝。
（4）捂热综合征
【宝宝能不能吹空调？宝宝吹空调的注意事项】捂热综合征，一种具有中国特色广泛流传于婴幼儿中的疾病。很多中国家长，尤其是老一辈成长环境不好的家长，养育宝宝的日常担忧之一就是怕冷、怕冻
因此，总是喜欢把宝宝捂得严严实实的，就怕受到一点“风寒” ，更别说是人为制造的冷气空调了。
一说吹风，简直就是如临大敌。不管你怎么解释，反正我要捍卫宝宝的温暖。
02常说的吹空调得空调病是怎么回事
大多数家长不让宝宝吹空调的原因之一，是自己曾经有过吹空调后身体不舒服的感受。但这些情况，基本都是因为空调温度过低、直吹、带汗进入空调房等没有合理的使用空调造成的。
而且，所谓的“空调病”就像发烧一样，不是真正形式的疾病，而是一种身体的反应。
常见的吹空调后打喷嚏、鼻塞等，是由于从高温的环境直接进入温度较低的空调房内，面对温差身体的自然反应，只要在室内呆一会，身体适应了环境变化后就好了。
至于喉咙干痒、皮肤不舒服等，是由于开空调后，室内空气水分蒸发、空气干燥后引起的，这时只要用一个加湿器增加湿度就可以了。
而过敏是由于长时间未使用的空调，打开后空调内堆积的尘土、螨虫等散发在空气中造成的，因此每年开机使用空调前，都应该对空调进行彻底的清洗。
03开空调的注意事项
（1）定期清洗和维修
长期没有使用的空调，空调滤网上会积聚过多的灰尘、螨虫等，而且还会生成霉菌，所以至少每年使用空调前都要清洗一遍空调的滤网，至少一年一次。
如果不能及时清理的话，这些就会随着空调的启动而飘荡在室内的空气中，诱发宝宝和老人的呼吸道系统疾病。
（2）温度适宜
当室内温度和室外温度温差较大，或迅速降低的时候，对体温调节系统尚未成熟的宝宝来说，根本不能适应气温的迅速变化，这时宝宝是很不舒服的。
保持空调温度在26~27℃对宝宝来说是最舒适的。另外，将空调温度设置在宝宝接受的范围内后就不要随意调换了，一会冷、一会热不仅对宝宝身体不好，也会影响到空调的制冷效果。
（3）不要对着宝宝直吹
给宝宝吹空调的时候，不要让空调的风口直接对着宝宝，同时也要注意调节风速到最低。
如果是给宝宝盖毯子的话，毯子边缘最好是在宝宝腋下的，以免宝宝乱动盖住了脸，造成呼吸困难。毯子的薄厚程度可以参考空调被，不要穿盖太厚，使空调失去意义。
（4）空调房室内外的转换
如果宝宝开空调前已经出了很多汗，这时需要先让宝宝凉快下来，消汗后再开或进入空调房，否则太大的温差或迅速的温度变化会，很容易使出汗的宝宝感冒或着凉的。
而且，带宝宝离开空调房前，也需要先关闭空调或开窗通通风，不要立即从温度低的室内到高温的室外，温差迅速变化会引起宝宝身体剧烈的反应，肚子痛或拉肚子等。