怀孕9个月 , 孕妈妈最希望的事情就是希望自己能够安全顺产 , 那么 , 下面的11个要点就是保证安全顺产的重要条件哦 。
1、选择好的分娩环境
我们希望准父母们选择分娩的医院不只是硬件设施齐全 , 还拥有一个良好的分娩环境 , 让产妇感觉分娩是一种最自然的过程 。产房要营造出家的氛围 , 处处让产妇感到“这里就像家一样” , 可以完全放松 。房间里有着柔和的可调节的灯光 , 窗户很大 , 沙发椅宽敞舒适 , 房间里医疗设备一应俱全 , 却不会显得格格不入 。产床高度可以随意调节 , 让产妇感觉更舒服 。花几分钟和负责接生的医生谈谈 , 预想一下你自己分娩的情景 。感受一下产房能否给你家的感觉 。但别被工作人员对房间设施的过分吹嘘所迷惑 , 医生的理念和技术才是最重要的 。
好的分娩环境能降低分娩时的痛楚 , 缩短产程 , 提高顺产的几率 。(在过度医学化、非人性化的环境里分娩 , 会让产妇恐惧和紧张 , 引起产妇最怕遇到的情况——产程延长 , 这种情况通常会增加产妇分娩的痛楚 , 最后不得不选择剖腹产 。)
如果你确实没有找到让你感觉安全舒适的产房 , 可以考虑在家分娩 。
2、选择正确的接生人员
主导整个分娩过程的人自然是产妇 , 但助产士的作用也不可小视 。一个优秀的助产士应该具有双重思维 。她要随时准备应对你分娩过程中可能出现的并发症 , 并在需要的时候叫来产科医生 。这是她需要具备的医疗思维 。但实际上 , 会出现严重并发症的可能性只有10% , 因此她还需要拥有这样的思维:“分娩是一个健康的过程 。我会为你创造出适合分娩的环境 , 帮助你顺利分娩 。”简单地说 , 你和你的助产士已经成为了合作伙伴 , 来共同完成你的分娩工作 。你希望你的伙伴既是医术高明的医生 , 又是温柔体贴的护士 。你确实需要找到这样一个二者兼备的人 。
搞清楚谁将为你接生 。你可能会因为选择在家生产或其他原因而无法入院生产 , 因此你最好能在分娩前就得到助产士的产前护理 。最理想的情况是 , 你从怀孕时就开始与你的助产士保持联系 , 彼此建立起信任及合作关系 , 这对你的分娩意义重大 。如果你无法得到助产士的持续护理 , 可以雇一个私人看护 。虽然这需要很大一笔额外开支 , 但你会觉得这钱花得值 。如果你负担不起请私人看护的费用 , 你可以雇一个“产妇护导员”(doula , 希腊语 , 意为“侍者”) 。
3、雇用专业的分娩助理
如果你不能一直得到助产士的护理 , 你可以考虑雇用一位分娩助理 。分娩助理既可以是私人看护 , 也可以是分娩教练 , 还可以是产妇护导员 , 或者是其他经过专业训练能在产妇分娩时给予帮助的人 。分娩助理的职责是在产妇分娩时帮助产妇保持身体协调 , 辨识并回应产妇的肢体语言 , 帮助产妇更迅速、更顺利地分娩 。
分娩助理在整个分娩过程中扮演的角色相当于一个一对一的私人分娩助手 , 她参与了分娩全过程 , 并给予产妇在身体上、情感上以及精神上的帮助 。她还是连接产妇与负责接生的医护人员之间的桥梁 , 能同时与产妇和医护人员交流 , 帮助他们做出正确的判断 , 尽量避免剖腹产 , 若无法避免 , 则尽早决定 。付给她的费用绝对没有一分冤枉钱 。
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