产后恶露不尽如何食疗？19个食疗方可起效( 二 )

7、山植益母膏
生山植50克，去核切片，益母草50克，加水500毫升，煎取400毫升，去渣加红糖100克收膏。每次服20毫升，每天服2次。
8、艾叶汤
艾叶15克，煎汤，加红糖适量，温服。每天服用2次。
9、益母草红糖茶
益母草60克，煎汤200毫升，加红糖50克。服后以热水袋暖腹，连用5～7天。
10、山楂粥
山楂30克，水煎2次，取汁，合汁去渣，加入粳米60克，煮成稀粥。每天分2次食用。
11、荷叶末
干荷叶炒干研末，每天2次，每次15克，糯米水送服。
12、红糖赤豆汤
赤小豆30克，水煎后加红糖饮用。
属于血热型患者，宜清热解毒，养阴止血。可选用下列食疗。
13、益母草汁
益母草30克，水煎后加白糖饮用。
14、何首乌粥
何首乌60克，入沙锅煎取浓汁，去渣，加入粳米100克，大枣3枚，冰糖适量，同煮为粥。早晚食用。
15、莲草炖猪肉
早莲草30克，白茅根30克，水煎，去渣，取汁，加瘦猪肉少许，用水3碗，煎至1碗。每天分3次食用，连食数天。
16、木耳益母汁
黑木耳10克，益母草50克，红糖50克，共煎服。
17、醋酒煮鸡蛋
鸡蛋3个，醋、酒各1杯，混匀煮成1杯。分2次食用，每天1次，连食5～7天。
18、生地酒
黄酒250毫升，生地黄6克，益母草10克，放在瓷杯中，隔水蒸煮20分钟，然后饮用。每天1次。
19、山楂糖水
山楂60克，水煎后加红糖饮用。
需要指出的是，以上的饮食疗法只是临床医疗的辅助手段，如出现不适症，应及时就医治疗。