8.父母的心态:
很多父母到了凌晨就没有信心让孩子继续睡,连续几天后孩子就会形成早醒生物钟 。
解决方案：
父母应坚定地传递“这是睡眠时间”的信号，不要陪宝宝玩耍，而应安抚宝宝重新入睡 。如果超过半小时仍然无法继续入睡，则建议起床，上午确保晨觉的质量 。
②本文
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