低密度脂蛋白偏高的原因 低密度脂蛋白偏高是怎么回事

低密度脂蛋白偏高的原因是什么?低密度脂蛋白恐怕很多人都不知道是什么,但如果说低密度脂蛋白偏高的另一个名字“坏的胆固醇”就会有不少人知道了 。究竟低密度脂蛋白偏高是怎么回事呢?想知道就快看看下面由小编准备的文章吧!1(h2)低密度脂蛋白偏高的原因一 饮食不合理饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因,而动物产品,如牛肉,猪肉,全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源,而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸 。如果吃这类食品,会增加血液中的胆固醇水平,并导致其指数偏高 。
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文章插图
2(h2)低密度脂蛋白偏高的原因二 运动少,肥胖因为人体经常不运动,或者作为肥胖者,体内常常会有很多热量,而身体得到高于实际需要的热量,就会将多余热量储存为脂肪,引起甘油三酯偏高 。
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