小儿哮喘的生活护理小妙招


小儿哮喘的生活护理小妙招

文章插图
现在每家都只是一个孩子,孩子都是每位家长的掌上明珠心头肉,所以家长都希望自己的宝宝是非常健康快乐活泼的 。但是由于孩子的身体免疫力以及抵抗力都比较差,非常容易患上哮喘疾病 。下面我们就对于哮喘疾病的科学合理照顾做一下介绍 。
1·首先,布置一个适于哮喘儿童的生活环境,选择向阳的居室,室内保持清洁、通风、干燥,严禁吸烟,选择环保装修材料;布置上要尽量减少灰尘,物品应简单、不放花草;尽量减少室内容易引起过敏的尘螨 。家中不要养猫、狗、兔、鸽子等,更不能让这些动物进入哮喘儿童的卧室 。
2·其次,要注意患儿的饮食 。饮食要清淡、易于消化,不宜进食具有刺激性的食物及饮料 。要尽可能找出与哮喘发作有关的食物,明确过敏原 。建议哮喘患儿应去医院检查过敏原,让治疗更有针对性 。
【小儿哮喘的生活护理小妙招】3·同时,对哮喘患儿要多进行安慰和鼓励,消除其紧张和焦虑,可以通过暗示、说服、解释等让孩子转移注意力,并且还要注意孩子在哮喘发作时要注意休息 。
4·最后,要注意监测孩子的发病先兆,如连续打喷嚏、不断咳嗽、呼吸加快、烦躁不安、精神不振等 。发现这些情况时,要及时用平喘药,以防哮喘大发作 。
所以,预防主要从防“冷”入手:
1.孩子从外面玩得满头大汗地回到家里,不要立刻进入空调房间,可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干,待情绪稳定后,再适当享受空调 。
2.空调温度设置不要低于26℃,不要让孩子正对着空调的出风口 。空调房间中的空气如果得不到彻底更新和流通,空调机内积存的病毒和灰尘,也可能诱发哮喘 。因此,空调房间每天都要定时开窗换气,空调机也要经常清洁保养 。
3.尽量让孩子少吃冷饮,尤其是玩得满头大汗时,更不要打开冰箱拿起冷饮就喝 。
多喝一些在室温下自然晾凉的白开水或绿豆汤,可防暑降温 。
4.多洗温凉水澡,每次洗澡时水温要逐渐降低,可以使孩子增强对温度变化的适应能力 。从夏季开始培养孩子每天都用凉水洗手洗脸的习惯,有助于孩子在气候变化与寒冷季节的抗病能力 。
5.游泳对于哮喘患儿是一项很好的消暑健身运动,游泳时空气湿润,温度适宜,对呼吸道没有刺激,水对胸部持续均衡的压力,可以锻炼心肺功能,增强抵御哮喘的能力 。长期坚持游泳,有助于降低哮喘发作 。
温馨提示,专家指出,虽然孩子的抵抗力免疫力低容易患上哮喘疾病,但是家长如果照顾合理及时给孩子调整衣服注意保暖,这样就可以有效的预防哮喘疾病的发生,特别是在夏天空调下家长要注意,调整适当温度让孩子少吃冷饮,多谢温凉水澡也可以起到预防的作用 。