利尿1
玉米须煮水当中富含大量的矿物质成分，同时水分也很充足，饮用后能达到利尿效果，可以促进体内氯化物以及水分的排出，非常适合小便不利人群饮用 。
降三高2
“三高”患者也非常适合喝玉米须煮水，玉米须中的黄酮提取物能够促进脂质代谢，对于高脂血症的患者有降血脂的作用，同时玉米须还能起到控制血糖的作用，其中提取物还有明显的降血压功效 。
保护心脏3
玉米须当中含有大量的黄酮类物质以及纤维素成分，这些成分能清除血管内垃圾，降低血管中胆固醇的浓度，从而能保护心脏，减少心血管疾病的发生几率 。
健脾益胃4
【玉米须煮水喝的9大功效 玉米须煮水一天喝多少】 玉米性平、味甘、归胃、膀胱经，且玉米属于五谷杂粮，所以经常喝一点玉米须煮水能起到健脾益胃的作用 。
- 什么人不能喝玉米须煮水 玉米须煮水能去湿气吗
- 玉米须煮水真的能去胎毒吗 玉米须煮水孕妇可以喝吗
- 山楂苹果水放冰糖好还是放蜂蜜好 山楂和苹果一起煮水喝有什么功效
- 水果玉米和糯玉米哪个减肥效果好 水果玉米和糯玉米的区别
- 孕早期食谱 萝卜玉米猪尾汤做法
- 荷叶泡水喝的6个害处 荷叶泡水一次多少克
- 山楂和红茶可以同时泡水喝吗 山楂和红茶一起泡能减肥吗
- 山楂和花椒煮水喝能瘦肚子吗 山楂和花椒煮水能天天喝吗
- 山楂泡水喝对乳腺结节有用吗 山楂泡水喝的功效与副作用
- 桃子可以煮水喝吗 桃子煮水有什么功效