何时为宝宝最佳辅食添加期

世卫组织关于喂养说了两句话，一个是前六个月的纯母乳喂养，第二句话是满六个月及时添加辅食，添加辅食“及时、适量、安全、足量” 。前面六个月母乳可以提供孩子需要的全部营养素。六个月以后，是因为母乳的所有营养成分不能满足孩子全部的营养需求，所以要加。
       但是要加也是逐步的加。比如说一开始你加一点迷糊状的食物，总量一天是200千卡左右。也就是一两馒头那么大。一次吃两三勺的量，一天吃两顿。我们知道刚开始加的这两顿，一顿是20到30克的量。你要说光给加了一点面条和稀粥，营养肯定是不全面的。总是蛋白质、脂肪、碳水化合物都要有，水果蔬菜也要有，所以这个孩子已经都一岁了，除了面条稀饭以外，鸡蛋要加、肉要加、蔬菜水果要加。
    爽歪歪不要加，那只是一个乳饮料，不能跟奶比，奶起码还有完整的孩子需要的营养，这个是以水为主的，稍微有一点奶，至于说12个月一个牙没有长，差了一点，因为长牙一般六到八个月，早的话四个月，晚的话十个月，一岁不长有点差。
    晚在孩子没有吃辅食咀嚼的训练。所以造成了既然不练，就不长。所以可能这个孩子你要给一点馒头让他咬一咬，要给他练嚼的机会，他才有可能会吃。吃苹果可以让他削成片让他咬。
    头顶，他是指囟门，囟门没有长好，一般的孩子一岁半闭合，一岁没有闭合是正常的。就是吃要好好调整一下。
    主持人：很多孩子都是在将近一岁或者一岁的时候还没有添加辅食，不是家长不愿意添加，是孩子自己不愿意接受辅食，那该怎么办？
    刘纪平：这其实应该叫做：他错过了学吃的关键期。满六个月一定要给他吃辅食，七到九个月一定要给他的食物颗粒大一点，是练他咀嚼的关键期，错过了关键期再学就困难。
【何时为宝宝最佳辅食添加期】    因为孩子都有一个恐新的心理，我没有接触过的东西就不愿意接受。你吃给他看，大人要告诉他这个东西好吃，你吃给他看，他就有一种安全感。
    你要反反复复的提供给他。今天不吃，明天再给他吃，试着来。试着试着他就接受了。而且你不能凶他，你不能说这么好的东西你不吃，再给他两下，他就不吃了。
    家长带孩子要有充分的信心。孩子不吃是你做家长的错过了关键期。你在该给他的时候没有给，你再想后来解决这个问题，还要怪他是不对的，责任是你不是他，你没有及时给，是你的问题，倒过来你现在着急了，也只能耐下心来慢慢给。(编辑：赵春婷)