真假宫缩怎么区别怎么做可以缓解宫缩

真假宫缩怎么区别。宫缩对于准妈妈来说，只有一个记忆，那就是痛。其实对于顺产的妈妈来说，宫缩疼痛的变化，也预示着分娩时的产力是正常的，那么真假宫缩有什么不同？真假宫缩如何分辨？1(h2)真假宫缩怎么区别一张图让你一目了然。
【真假宫缩怎么区别怎么做可以缓解宫缩】

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2(h2)真假宫缩怎么区别宫缩的原因1.妈妈的子宫收缩造成疼痛。当胎儿在妈妈子宫发育完成后，子宫就会开始收缩，通过收缩推动胎儿娩出。
2.进入产程后，胎儿蜷缩的身体会伸长以便经产道娩出，妈妈的产道被胎儿挤压造成疼痛。
3.胎儿下降到盆骨，压迫骨盆神经、骨头，造成疼痛。

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3(h2)真假宫缩怎么区别什么宫缩频率是正常的根据宫缩发生的频率可将其分为：正常(观察至少30分钟，平均每10分钟≤5 次)、过强(观察至少30分钟，平均每10分钟>5次) 。宫缩曲线表示宫内压力，在子宫收缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。
在临产前，孕妇可以自行计算宫缩频率，一般初产妇如果在十分钟内痛三次以上，经产妇如果十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。因为此时胎儿已足月，并非早产，此外，怀孕37周以后若出现破水、阴道出血量多、胎动明显减少等状况也需要赶快到医院检查。

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