有些夫妇备孕多时,却久久不见动静,不禁就心急了起来 。如何快速怀孕?怎样备孕才能一击即中呢?别慌,跟着小编推荐的三招做,让你们在这一天只要“同房”就怀孕 。
你知道怎样才能怀上宝宝吗?那就在这一天“同房”呗!
一、计算排卵期如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房 。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期 。
在此以月经周期30天为例:第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)这是大家最普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚 。
【揭秘:这一天“同房”肯定会怀孕】二、基础体温测量法正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生 。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期” 。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃ 。
这种方法能提示排卵已经发生,但不能预测排卵何时将发生 。
三、宫颈粘液观察法一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”,随之出现“湿润期”,其后又是“干燥期”和下次的月经来潮 。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感 。
月经期前后,粘液常粘稠而量少,甚至毫无粘液 。在月经周期的中期,粘液会越来越稀薄,量亦越来越多,越接近排卵期,越变得清澈透亮,状似蛋清,且富于弹性,拉丝度最高,滑润感亦最甚 。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”,其前后48小时之间会发生排卵 。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕 。
这三种方法都有不太准确的地方,因此将三种方法结合起来,估计在那一天嘿咻,一定能够怀上自己的宝宝 。在排卵前应有计划减少同房次数,以保证精子的数量和质量 。在排卵期时应综合各方面条件,因为卵子排出后,一般只能存活12~24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1-3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕 。
编辑推荐:
备孕期性生活的注意事项
必知:增加怀孕几率的性爱姿势
让备孕夫妻更容易受孕的六种食物
- 准妈咪临产前的准备工作
- 2022年5月30日适合装修开工吗 这天装修房子可以吗
- 洗面奶一天洗几次最好 洗面奶天天洗好吗
- 新生宝宝是这样呼吸的
- 楚乔传左满仓真实身份和楚乔宇文玥关系揭秘 高人都是演技派
- 防止孩子走丢怎么做?这些小技巧帮大忙!
- 产后瘦身 这些伪瘦身食品新妈应提防
- 宝宝无端吐奶哭闹不止,居然是因为这个原因!
- 想要孩子的胃口像个小老虎,这8种方法能帮你搞定
- 染头发前一天要不要洗头 染头发前几天不洗头最合适