剖腹产后在医院恢复的注意事项

如果你出现感染或其他并发症，住院时间还要更长，毕竟你的伤口愈合和身体完全恢复需要的时间通常都比顺产要长。
剖腹产后6小时内如何恢复
去枕平卧：做完手术回到病房后，医生可能会根据你手术时的麻醉方式，告诉你应该采取什么姿势休息。如果你是腰麻，为预防头痛应该去枕平卧（即平躺着，不枕枕头）6小时；如果你是全麻，在苏醒前也应该去枕平卧，这主要是为了防止产妇舌后坠发生呼吸意外。全麻的产妇清醒后就可以枕枕头了。如果你是硬膜外麻醉，因为不涉及头痛的问题，不用去枕平卧。
术后禁食：手术后，你可能会觉得头重脚轻，也许还会感到恶心，恶心有时会持续48小时。如果你也出现这些情况，要告诉医生，看是否可以用药。此外，在术后６小时内你还应当禁食。这是因为手术容易使肠道受刺激，从而抑制肠道功能，减慢肠蠕动，使肠腔内有积气，因此，你在手术后会觉得肚子胀。为了减轻肠内胀气，最好暂时不要吃东西。禁食期间，原则上产妇不能喝水。但如果你实在太渴了，也可以少喝一点儿水，只是别喝太多，因为你的肠蠕动功能还没有恢复。
产后恶露：除了放好尿管引流袋及输液管外，护士还会为你在臀下垫好卫生巾，定时为你按摩子宫（当她这样做时，你可能会觉得非常疼），确定子宫的收缩情况，评估阴道出血量。同其他任何刚刚分娩后的产妇一样，你的阴道也会有分泌物，这称为恶露，恶露由血液和从子宫上面脱离下来的组织碎片构成。产后最初的三四天里，恶露是鲜红色的。有些医院提供冲洗服务，有专门的护士来给你做阴部冲洗，然后再为你更换干净的卫生巾。如果你住的医院没有这项服务，可以让你的家人帮你。注意产后卫生，能够减少感染的可能性。
腹部沙袋：如果你生的是双胞胎，或者多胞胎，护士还会在你的腹部放置一个沙袋，只生一个宝宝的话，通常不用这么做。不过，也有医院可能会给你放沙袋，这是因为剖腹产后，腹内压突然降低，体内各器官一时还不能适应。压沙袋是为了保持腹内压，让身体有一个适应的过程。
伤口护理：你也许会觉得伤口部位麻木、酸痛，而且剖腹产伤口会轻微鼓起、肿胀、颜色也比正常的肤色深。负责照顾你的护士会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。护士还会指导你怎样咳嗽或如何练习有规律地呼吸，这能帮助你扩张肺部，清除其中积聚的液体，如果你手术时使用的是全麻，这种锻炼尤其重要，能减少发生肺炎的风险。注意在咳嗽的时候，用手或枕头托住你的伤口，打喷嚏和笑的时候，你也要这么做。
同时你的家人也需要密切观察你的输液情况，除了需要及时更换新药之外，万一你出现发抖或者其他对输液药物或者麻醉药不适应的状况，要马上告诉医生，及时采取其他替换措施。
及时哺乳：如果你的宝宝一切正常，你在这个时候要及时给宝宝哺乳。初乳对宝宝的营养价值很大，另外，宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。首都医科大学附属北京妇产医院产科主任范玲强调，手术后半小时就要给宝宝哺乳，越早越频繁哺乳越有利于乳汁的分泌。让护士告诉你剖腹产后用什么姿势喂奶最好，或者像夹橄榄球一样把宝宝夹在腋下喂奶，这样不会压迫到你的伤口。
剖腹产6小时后如何恢复
产后姿势：如果你采取的是去枕平卧姿势，剖腹产后6小时就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，用被子或毯子将上半身撑起来一点儿，使身体和床成20～30度角，以便减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，让自己觉得舒服一些。有些医院的床头是可以升起来的，你可以请你的家人将床调到适合你的角度。范玲医生指出，当产妇双腿恢复知觉后，就应该在床上多活动，如将双腿支起来，来回挪动或侧身，这样既可防止长时间一个姿势躺着身体酸痛，还可以预防下肢静脉血栓。