孕妇可以吃辣吗 孕妇可以吃辣椒吗



孕妇可以吃辣吗 孕妇可以吃辣椒吗

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  孕妇可以吃辣吗?孕妇可以吃辣椒吗?
  问:我已经怀孕8周了,怀孕以前我就特别爱吃剁椒鱼头,现在还是很爱吃,但是家里人死活不让吃,说是孕期内不能吃太刺激了,我想问一下,孕妇能吃辣的吗?进一步说,孕妇能吃辣椒吗?
  答:在孕期并没有这么严格这么绝对的说法,这个能否吃像酸辣等刺激性食物,还是要看孕妈妈自身的体质,如果体质偏寒,吃些辣椒之类的辛辣食物是没事的 。
  辣椒的维生素c的含量很高,在孕早期食欲很差,可以适当吃些辛辣食物来促进食欲 。不过辣椒性文,多吃容易上火,尤其是在夏季,目前应该少吃辣椒,防止上火 。
【孕妇可以吃辣吗 孕妇可以吃辣椒吗】  除此之外,这个还和居住的地域有很大的关系,例如,如果你是在四川、湖南等地,气候潮湿、冬春湿冷,吃些辛辣的食物有很好的排湿去寒的作用,是好事情 。但在在北方或是温暖的地区,即使是同一个人,也会出现身体不适的感觉 。
  因此,孕妈妈是否能吃辣,得根据自身综合情况来说 。
一般来说,如果孕妈妈有出血或者胃有毛病,又或者性燥易怒,
便秘的孕妈妈,这些情况下最好不要吃辣 。