产后尽快哺乳有效预防哺乳期乳腺炎

采访专家：南方医科大学南方医院乳腺中心主任/教授叶长生
几经辛苦，生下宝宝后，当新妈妈仍沉浸在小生命降临的喜悦之际，她们完全没有料到在哺乳期间发红、发硬、疼痛、发烫、发炎的现象悄悄找上了乳房，这就是乳腺炎的症状。“10个哺乳妈妈有1个会得乳腺炎。”这种说法并不少见，哺乳期女性是乳腺炎高发人群。随着近年来越来越多人认识到母乳喂养的重要性，很多妈妈加入了母乳喂养的大家庭，然而坚持母乳喂养的过程中会遇到很多意想不到的问题，而乳腺炎就是其中之一。对于即将迎来小生命或者初为人母的你，应该怎样预防母乳期乳腺炎？为什么哺乳期这么容易得乳腺炎？家庭医生在线专访了南方医科大学南方医院乳腺中心主任叶长生教授，他指出，哺乳期乳腺炎症多发于产后免疫力低下时，预防哺乳期乳腺炎症的关键在于产后尽快哺乳，避免乳汁淤积。
南方医科大学南方医院乳腺中心主任/教授叶长生
预防乳腺炎产后尽快把乳汁淤积排空
“导致哺乳期乳腺炎症发病率不断上升的原因在于近年来滥用抗生素的现象越来越严重，”叶长生主任担忧的说，目前社会上滥用抗生素的情况比较普遍，滥用抗生素的直接结果是导致免疫力低下，而哺乳期乳腺炎症多发于产后免疫力低下时，主要是由于乳汁排空不畅及乳头破损使细菌逆行感染淋巴管所致。
一旦得了乳腺炎，新妈妈不免要担心，母乳期乳腺炎还能继续哺乳吗？叶长生主任指出，一般来说，得了乳腺炎只要症状不是十分严重可以继续进行哺乳，如果较为严重的话就要终止哺乳了。对于决定要进行母乳喂养的新妈妈来说，要有一个意识：预防哺乳期急性乳腺炎的关键在于产后要避免乳汁淤积，积极哺乳，防止乳头损伤，并保持乳头清洁。对于产前的护理，叶长生主任表示不必进行太多干预，产后则需要特别注意护理。预防哺乳期乳腺炎产后做到以下三点：
1. 生产后尽快哺乳，每次喂奶尽量让宝宝吸空乳汁，如未吸完，可轻轻按摩挤出，或使用吸奶器有效地将乳汁排空；
2. 保证宝宝的吸吮方式正确，不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，应将乳晕也一同含住。喂奶的时间要有规律，一般3-4小时喂一次，双侧乳房轮流喂，喂空一侧，再喂另一侧；
3. 每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时，要及时洗掉。乳房整体的清洁也很重要，要用干净的热毛巾擦拭。

    专家简介：
【产后尽快哺乳有效预防哺乳期乳腺炎】    叶长生教授，博士生导师，主要从事乳腺疾病、胃肠及甲状腺疾病的临床治疗，对乳腺恶性肿瘤的微创、根治、序贯治疗及乳房术后重建方面有深入研究，在早期乳腺癌保乳手术方面有丰富经验，乳腺良性疾病的诊治手段先进。在省内较早开展乳腺淋巴导航仪、乳腺超细乳管镜、乳腺微创旋切系统、乳腺立体定位穿刺等先进诊治手段。对甲状腺疾病、胃肠道肿瘤的外科治疗有较丰富的经验。
    主要研究方向：乳腺癌早期诊断、乳腺癌保乳根治术
    社会相关职位：广东省抗癌协会乳腺癌专业委员会常委，广东省医学会乳腺病学分会常委，广州抗癌协会乳腺癌专业委员会常委，广州抗癌协会生物治疗专业委员会常委。
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