离婚男人的心理状况


离婚男人的心理状况

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一个男人真正的成熟 , 必须经历一次像样的失败、一次刻骨铭心的失恋、一次艰难痛苦的选择、一次惊心动魄的历险 , 没经历过 , 人生不完整 , 没体验过 , 思想不深刻 。
往远处看 , 离婚权当是一次“野外生存训练” 。
1、心存感激
她曾经发誓与你相伴终生并以身相许 , 这是怎样的情份!
另外 , 从概率的角度分析 , 一个人可选择的婚姻对象数以万计 , 真正适合的却很难遇到 , 更适合你的那个“她” , 一定还在什么地方等着你 , 前一个她的离去既使你积累了重要的经验 , 又使你多了一次重新选择的机会 。不论从哪个意义上讲 , 你都该心存感激 。
2、从承诺中解放
离婚肯定产生伤害 , 但也肯定是一个转机 。
虽然我们分析中可能知晓被动者或许受到的伤害大些 , 但在离婚后的调适中也要知晓:最大的挑战是不要落入谁受的伤害最深这样的泥沼中 , 而是去知觉、去面对伤害和希望 , 将离婚当作是成长的一个阶段 。
当初我们互许承诺 , 允许对方成为自己生活的一部分 , 现在离婚 , 就会觉得仿佛失去了自己的一部分 。但确切的是:就是要失去这一部分 , 把自己从原先的承诺中解放 , 而不是被它羁绊 。
3、积极疗伤
一般认为:“能冲刷一切感情苦恼的除了眼泪就是时间 , 以时间来推移感情 , 时间越长 , 冲突越谈 , 仿佛不断稀释的茶 。”虽然时间是良药 , 但疗伤这段时间的煎熬怎样度过?
应急建议一:用给你带来痛苦的相同内容制造快乐 , 将痛苦中和 。要尽快开始新的爱情长征 , 积极参加社交活动 , 留意身边的靓影 , 全力以赴随时准备一场轰轰烈烈的大恋爱 。
应急建议二:越是在困难的时候 , 越是不能沉溺于烟、酒、麻、网 , 否则你将养成恶习 , 自降档次 , 等来更大的失败 。
应急建议三:要有目标地重塑自己 , 给自己制定一个全新的工作计划或生活目标 , 并且一定要当众宣布 。
比如 , 要在年内开发一项新项目 , 要攀登五大名山 , 要挣出***万 , 要拿下某某热门资格证书等等 , 当众承诺 , 就会全力以赴 , 当男人为事业忙得不亦乐乎时 , 情感问题就会自动降到其次 , 当你在成功的顶峰纵览无限风光时 , 会觉得迷恋山脚下的小溪是多么的幼稚!
4、接受专业辅导
离婚是人生的重大事件 , 打击与伤害使得当事人渴望有人能了解他们的情绪 。
尤其象张伟这样的男性朋友 , 虽然表面上坚强无比 , 维护着一个虚假的面子 , 但内心的煎熬更需要有专业人士帮助理清 。而且当周围缺乏能了解、倾听的朋友时 , 心理咨询师的专业辅导就能提供有力的支持 。
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