在告诉大家孕妇不能吃什么海鲜之前 , 我们还是和无来了解海鲜的营养价值吧!海鲜是这个地球上最有营养和美味的食物之一 。政府机构和一些非营利组织都把海鲜列为健康饮食 。大多数海鲜的有害低饱和脂肪含量很少 , 但含有大量宝贵的omega-3脂肪酸 。各种各样的海鲜还提供增强肌肉的蛋白质 , 并载有基本的维生素和矿物质 。
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1、孕妇不能吃兔肉 。兔肉性凉、可凉血解毒 , 易损人阳气 。清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷 , 凉血 , 多食损元阳 , 孕妇尤忌 。因此孕妇不能吃兔肉 。
【孕妇不能吃哪些海鲜】 2、烤肉 。烤制的猪羊肉 , 外焦内嫩 , 表面含有致癌物质 , 内里可能含有弓形虫 , 弓形虫易导致胎儿发育异常 , 因此孕妇忌食 。
3、孕妇不能吃猪肝 。猪肝有破血之效 , 会打散子宫内的废血 , 孕妇食用反而易导致流产 。
4、孕妇不能吃螃蟹 , 尤其不能吃蟹爪 , 因为蟹爪中含有一种激素 , 会导致滑胎 。
5、孕妇不能吃生冷海鲜 。应该说 , 所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌 , 对于此时免疫力弱的孕妇来说 , 尤为危险 , 因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜 。
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