月子里怎么催乳剖腹产发奶催乳食谱

月子里怎么催乳剖腹产发奶催乳食谱说起催奶，相信已成为很多宝妈的痛点，产后无奶，奶少的情况是非常常见的，面对这种情况，掌握催奶技巧就尤为重要了，那么催奶妙招有哪些?接下来，就请大家跟着小编一起来了解了解吧

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【月子里怎么催乳剖腹产发奶催乳食谱】宝宝出生以后，很多妈妈就开始为宝宝的粮食着急了。看电视剧都是孩子一出生就能喝到母乳了，但是现实并不是这样的，你可能需要2-3天的时间才能下奶。即使很多妈妈下奶了，还会面临奶水不足的问题。月子里怎么催乳剖腹产发奶催乳食谱
为你分享：催奶（催乳）就是当母乳达不到小儿需求时，通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理气活血，舒筋通络。
下奶，即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶，也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。因习俗不同，地区不同，叫法也有差异，但下奶与产奶、乳汁分泌、催奶等为同义词。下奶是指：产妇在哺乳期或哺乳开始即乳汁全无；或乳汁分泌稀少，乳房不胀；或开始哺乳正常，因发热或情志所伤，乳汁骤减，不够或不能喂养婴儿，称为“产后缺乳” 。
如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少，因此两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

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刚生下宝宝时，并不会马上有母乳。这时可不要以为妈妈“没奶”，就开始给宝宝鼓捣喝奶粉。应该让宝宝尽早勤吮吸，并且每次宝宝醒来都让他吸，吮吸的过程会疏通乳腺、刺激分泌乳汁，还有助于子宫收缩恢复。这是比任何偏方都好使的妙招。千万不要以为，奶量不太大，我攒一会儿吧，一起给孩子吃，这是错误的想法。其实母乳是越吃越多，越攒越少。而且母乳喂养是按需供给的，就是宝宝饿了就可以吃，不用规定时间。
月子里怎么催乳剖腹产发奶催乳食谱喝豆浆并不会产生下奶的作用。小编告诉你豆浆主要是用大豆制作而成，里面含有丰富的植物蛋白，卵磷脂还有大量的维生素、烟酸、矿物质等成分。适量的喝一些豆浆，不但可以起到增强免疫力的作用，而且可以营养神经，改善失眠多梦的状态，可以起到补血活血、增加骨骼强度的作用，但是并不会直接产生下载的作用。不过豆浆中含有一些大豆异黄醇，可以调节体内的激素水平，保证人的心情愉快，从而对奶水的生命有一定的帮助。