宝宝睡枕头,多少高度才算合适

时间:2015-01-16来源:孕婴坊

 市场的宝宝枕头可爱又好看,而且款式各异,很多爸爸妈妈更倾向于随心的挑选,看到自己中意的就买了下来 。然而,根据中国生育协会组织的一项全国普查表明,我国婴幼儿因枕头使用不当造成诸多伤害及影响 。特别是高度选择不当对颈椎造成的影响更严重 。
因此,小编必须摆出严肃的姿态,告诉新爸爸妈妈们,给宝宝选取枕头可是很有讲究的 。宝宝枕头的高度是否适合与宝宝的健康成长息息相关 。
那么要怎么去选择枕头的高矮呢?是不是很难呢?其实一点也不难,只要各位爸爸妈妈跟着小编一步步走,那就可以轻轻松松解决这一“地雷” 。
一、零到三个月:不需要枕头
宝宝刚出生的时候,很多心急的妈咪就将早已经准备好的可爱小枕头拿了出来,心想要给宝宝脆弱的脑袋一个温柔的呵护 。可惜的是,小编只能遗憾告诉你:这反而有害于宝宝的健康 。延伸阅读>>新生宝宝的枕头须留意
“咳、咳、咳...”且等小编严肃地剖析一下,各位给点耐心听哦!话说,刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育 。好!到此为止,总而言之,那就是为坚持“同一平面”原则,零到三个月的宝宝其实是不需要枕头的 。
当然凡事有例外 。如果你的宝宝睡在比较柔软的床垫上的时候,头重下沉,这时候聪明的父母们则可以用毛巾叠一两层来当作枕头,以宝宝保持身体的平衡,让宝宝睡到舒舒服服,四平八稳 。
二、三到六个月:枕头高度<3厘米
三到六个月的时候宝宝就可以用枕头了哦!
首先呢,小编又得普及一下专业知识,爸爸妈妈们不妨了解一下,有助于你更清楚人的成长发育嘛!所谓科普知识能量大,谁用谁知道!
现在进入正题:一般宝宝长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲 。6个月的宝宝开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部也发育增宽 。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡 。因此,三个月以后宝宝可以使用枕头了,而它的高度是有严格的要求的 。通常三到六个月的时候建议各位妈妈使用3厘米以内的枕头,避免过高造成对颈椎的压迫 。
看来,颈椎和枕头的关系不简单哦,小编又长知识 。
这个时候也许会有妈妈会问,3厘米以内的话我是要1厘米呢?还是2厘米或者3厘米?这个标准其实很简单哦,那就是“同一平面”原则 。所以,各位妈妈细心看一下,怎么的高矮最适合自己的宝宝就可以啦!所以,其实如果没有枕头的话,用毛巾对着出3厘米以内的高度,就可以当做一个简易的宝宝枕头啦 。
三、六个月以后:枕头高度=4厘米左右
随着宝宝不断成长,枕头也要适当改变其中的高度 。爸爸妈妈们可以根据宝宝的生长发育的情况,给宝宝适度调整枕头的高度,标准还是同上面提到的是一致的,还是“同一平面”原则,那么宝宝不会因为枕头的高度造成颈椎弯曲变形了 。延伸阅读>>好枕头,让宝宝睡得安心
一般来说,枕头适宜的高度有利于头部血液循环,促进生长发育 。有助宝宝变得聪明活泼 。如果选择不当,也许会影响宝宝的颈椎生长,不利于健康成长 。所以说,为了宝宝的健康,六个月以后的宝宝要每天使用适合高度的枕头,因此爸爸妈妈们要加点心思,选择高度适合的枕头,为宝宝的健康护航哦!