坐月子便秘吃什么药

1、不要久卧不动。产后女性不要长时间卧床，而应该适当的增加活动量，头两天应勤翻身，吃饭时坐起来，两天后可以下床活动。
2、调整膳食结构。每日进餐应适当配有一定比例的杂粮，要粗细粮搭配，做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等，水果以香蕉、苹果、梨、杏等为好。要多喝汤水。
3、保持乐观情绪。不良的情绪会使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢，平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激。
4、食疗润肠通便。
5、药物辅助排便。以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下药，以免损伤正气。
【坐月子便秘吃什么药】产后便秘怎么办？如果产前灌肠者，产妇产后2-3天才解大便；若产前未灌肠者，产妇可能1-2天花础羔飞薏读割嫂公讥首次排便。
一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现；如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以适当的处理。

产后便秘花础羔飞薏读割嫂公讥不建议食用药物治疗，药物容易通过母乳传统给宝宝，影响到宝宝的健康。产后便秘是常见的产后症状，可以通过饮食来调理，不吃过于油腻的食物，使用火麻油来炒菜，可以补充体内亲水因子，锁住水分缓解便秘问题。养成定时排便的习惯，有便意就上厕所。