前天碰到一个朋友,她正准备怀孕,处于对她的关心,问她是否做过孕前检查、服用叶酸及进行一些孕前的生活规划等等,她的答案都是两个字“没有” 。其实孕期孕前你该避开那些误区呢?
误区一 我们身体健康,没有必要孕检
超过半数的育龄青年认为自己身体健康,没必要进行孕前检查 。但事实上,一些看起来身体非常健康的男女青年,父母看起来也很健康,实际上是致病基因的携带者 。假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者,那么,后代发病的几率就很大 。因为隔代遗传或散发的遗传病,往往男女双方仅为致病基因的携带者 。这种情况只有依靠专业医生,通过家族病史调查及系谱分析来断定 。因此,建议所有准备生宝宝的年轻人,为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任,主动进行婚前检查 。
【孕前孕后要避开四大误区】误区二 怀孕无须选择时机
据调查,半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施,往往在不知不觉中怀孕 。由于事先毫无计划和准备,结果有的发生了自然流产,有的感染了流感、风疹等病毒性疾病,有的使用了孕期应当禁用的药物……可见,婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕很有必要 。当夫妻双方确定要孩子后,应共同进行一次优生咨询和健康检查 。
另外,很多年轻夫妇婚后房事频繁 。而房事过频,可能导致老化精子与卵细胞结合 。研究证实,在妇女排卵期怀孕的妇女自然流产率最低;女性卵子排出后6小时内,男性精子排出进入女性体内48小时内,其活性最高 。所以,当夫妻双方决定要孩子时,应取得医生的帮助,通过综合检测手段来确定最佳受孕时机并同房受孕,使新鲜的、活性最高的卵子和精子相结合 。
还有的青年男女喜欢选择在春节结婚 。这对婚后不实行有计划、自主怀孕的夫妇来说,危害性尤其大 。首先,冬春季节是各种病毒性疾病流行的季节 。其次,由于天气寒冷,如果居室用煤取暖又不注意通风换气,可以造成室内空气污染 。还有不少人在节日期间频繁地熬夜、把杯问盏 。而这些都不利于优生 。因此,凡是准备在春节结婚的人,应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和孕早期少去公共场所等 。
误区三 孕期营养多多益善
一些人有种偏见,认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好,以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量 。据调查,80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的 。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识,不会调整饮食结构和饮食量造成的 。
误区四 生个大胖娃娃多好
近年来,经常可以见到一些通过剖宫产出生的大胖娃娃 。这些体重超过4000克的大胖娃娃,在医学上称之为巨大儿 。目前无论在城市还是在农村,通过剖宫产术出生的巨大儿越来越多,自然分娩的产妇人数因此而急剧下降,发生子宫破裂、胎儿宫内缺氧、手术损伤甚至产妇死亡者也随之增多 。所以,孕妇应在整个孕期按规定认真进行产前检查,主动接受医生的饮食指导 。
- 孕期阴道出血怎么办?孕中期阴道出血或是胎盘撕裂
- 备孕妈妈孕前如何正确补钙
- 怀孕贫血怎么办?孕期准妈妈如何预防贫血
- 产后恢复 5招告别皮肤松弛
- 为了宝宝的健康 孕期要科学穿鞋
- 怎样才能怀孕?五种症状预示你怀孕困难
- 孕妇不注意穿着会影响母婴健康
- 大S被曝可能永远无法怀孕 大S为什么难以怀孕?
- 产后四大痛楚 新妈妈如何应对
- 孕妈妈春季过敏会致胎儿宫内缺氧