顺产妈妈怎样正确洗头
孕期头发的发量变多、直径变粗、头皮变得比较容易出油,比较敏感 。洗头、梳头时需要注意以下几点:
1 。洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉 。
2 。洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右 。尽量不要染发、烫发 。
【顺产妈妈怎样正确洗头】3 。
一般来讲产后头发较油,也容易掉发,不要使用太刺激的洗发用品 。
4 。洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免头发挥发大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛 。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发 。
5 。洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不能马上睡觉,避免引起头痛和脖子痛 。
6 。不要去理发店洗头,以防吹到冷气 。
7 。选择适当的整发工具 。梳理时最好用木梳,避免产生静电刺激头皮 。
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