准妈妈们想要避免腹胀及便秘的情形 , 只要改变饮食习惯 , 少量多餐以及多多休息即可 。如果准妈妈们感到子宫好像常常变得比较“硬” , 或是有子宫收缩感 , 如果只是偶尔发生而且不频繁也不规则 , 那么只需要多加休息 , 避免太过劳累即可改善 , 正常情况下这对怀孕过程的安全并不会造成威胁 。
异常情况
如果是持续性的强烈收缩 , 有时候甚至会合并阴道出血时 , 非常有可能发生胎盘早期剥离的危险情形 , 应该要立刻到医院检查治疗 。
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其他
黄体囊肿与卵巢肿瘤
有些准妈妈在怀孕初期时就发现肚子里已经形成了黄体囊肿 , 或是本身在怀孕前便已存在卵巢肿瘤 , 很有可能会因为怀孕而产生扭转或破裂 , 造成下腹部持续剧烈疼痛 。一旦遇到这种情形 , 准妈妈一定要尽快到医院求诊 , 必须经由医师专业判断后才能给予适当的治疗及处置 。
一般腹痛
1 肠胃炎
当准妈妈们出现了下腹疼痛、恶心、呕吐甚至是腹泻等症状 , 要小心自己可能是得了肠胃炎 。一旦发现类似症状 , 准妈妈千万不能自行到药房买药或是服用家中备有的肠胃药 , 不仅因为药物对于胎儿的安全是否会造成危害不得而知 , 更因为肠胃炎本身就很容易引起早产的风险 。
因此 , 到医院去接受检查与治疗 , 才是安全得宜的做法 。
2 急性盲肠炎
由于受到子宫推挤的影响 , 盲肠的位置会随怀孕周数向上推挤 , 因此疼痛的位置也会随之改变 , 有时不太容易诊断 , 是怀孕期间最常见的腹部急症 。
初期症状包括右下腹部压痛、恶心、呕吐、发烧、食欲不振和腹部肌肉紧绷等 。随着周数增加 , 急性盲肠炎的典型症状也会越来越不明显 。此外 , 准妈妈发生因误诊或延误治疗导致盲肠肿胀破裂的几率比一般人高 , 因此更必须格外小心谨慎才行 。
3 子宫肌瘤
肌瘤对于怀孕的影响包括肌瘤变性退化、肌瘤扭转 , 会让准妈妈们感到腹部疼痛 。肌瘤所引起的痛 , 通常属于局部性的 , 位置固定且时常是突然发生 。
由于怀孕期间子宫血流充沛 , 开刀切除所引起的失血风险远大于切除的好处 , 所以在这个时机进行子宫肌瘤的切除是相当不妥当的 。对于肌瘤退化所造成的疼痛感 , 大多也只能以止痛药的支持性疗法加以控制 。
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4 急性胰脏炎
急性胰脏炎是个不常见却很难缠的疾病 , 常常与胆结石和酗酒有着密切关系 , 其他相关因素包括药物 , 如四环素(tetracycline)、利尿剂等 , 或是家族胰脏炎病史、副甲状腺亢进或高血脂的可能性 。其实 , 怀孕的胰脏炎患者 , 初期腹痛并不严重 , 反而是呕吐、恶心、轻微发烧等临床表征随着进食而使得症状加剧从而较为明显 。急性胰脏炎因为不易治愈 , 比较少采取外科手术治疗 , 多半以支持性疗法为主 , 但其实最好的方式还是预防 , 像是禁酒、少吃高脂肪性食物及定期腹部超声波检查 。
5 胆囊结石、胆囊炎
胆囊结石最常见的初期症状包括胃部不适、右上腹疼痛、恶心、呕吐、发烧 , 且疼痛会因饮食引起甚至是加剧 。胆囊炎的初步治疗仍以药物治疗为主 , 较少采取外科手术治疗 。除非合并胰脏炎、其他并发症 , 或是药物无法控制病情 , 为了减少因手术而导致的早产 , 并不会轻易的施以手术治疗 。
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